
A pihenőnap is a terv része.
Könnyű mozgás, pihenőnapi étkezés és edzés utáni regeneráció: nézz körül a kapcsolódó témák között.
Elolvasom az útmutatót
Kapszulás készítmény hidrolizált kollagénnel, MSM-mel (metil-szulfonil-metán) és C-vitaminnal: a 6 kapszulás adag 2 400 mg hidrolizált kollagént, 180 mg MSM-et és 80 mg C-vitamint tartalmaz. A 200 kapszulás kiszerelés 33 adag.
Tápérték
| 6 kapszula | %NRV* | |
|---|---|---|
| Hidrolizált kollagén | 2 400 mg | |
| MSM (metil-szulfonil-metán) | 180 mg | |
| C-vitamin (aszkorbinsav) | 80 mg | 100% |
*NRV – beviteli referenciaérték.
Vitaminok és ásványi anyagok szerepe
A C-vitamin hozzájárul a porcok és a csontok normál működéséhez szükséges normál kollagénképződéshez. A C-vitamin hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.
Javasolt fogyasztás
Naponta 6–10 kapszula fogyasztható, lehetőleg éhgyomorra.
Összetevők
Hidrolizált kollagén, növényi kapszula (hidroxipropil-metil-cellulóz, tisztított víz, színezék: kalcium-karbonát), metil-szulfonil-metán, aszkorbinsav (C-vitamin), csomósodásgátlók: magnézium-sztearát és szilícium-dioxid.
Allergén
Tej, tojás, szója, glutén, valamint rákfélék és puhatestűek nyomait tartalmazhatja.
Kiszerelés
Nettó mennyiség: 200 kapszula. Vonalkód (EAN): 8594159531710.
Gyártó
AMIX™ Nutrition.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Könnyű mozgás, pihenőnapi étkezés és edzés utáni regeneráció: nézz körül a kapcsolódó témák között.
Elolvasom az útmutatót
Az esti edzés könnyen késői vacsorába és elhúzódó lefekvésbe fordulhat. Egy előre átgondolt sorrend segít, hogy ne minden alkalom után…

A bemelegítés akkor praktikus, ha felkészít arra, amit az edzésben ténylegesen végezni fogsz. Nem kell külön fárasztó edzéssé alakítani, de a…

A pihenőnap nem feltétlenül jelent egész napos mozdulatlanságot. Egy számodra könnyű séta kényelmes módja lehet a hétköznapi mozgásnak, ha az…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet