
A pihenőnap is a terv része.
Könnyű mozgás, pihenőnapi étkezés és edzés utáni regeneráció: nézz körül a kapcsolódó témák között.
Elolvasom az útmutatót
Applied Nutrition
Ne hagyd, hogy az ízületi merevség vagy a porcok kopása megakadályozzon a céljaid elérésében! Az Applied Nutrition Joint Complex egy forradalmian új, multifunkcionális ízületvédő italpor, amely leszámol a kellemetlen, marékszámra szedett tablettákkal. Ezt a prémium komplexet kifejezetten a 40 év feletti korosztálynak, az ízületi sérülésből lábadozóknak, és a nehéz súlyokkal dolgozó sportolóknak alkották meg. A vágy az akadálymentes, rugalmas mozgásra most egy rendkívül finom, trópusi mangó ízű (Mango Crush) italban ölt testet, amely belülről állítja helyre a tested balance-át.
Miért körözi le ez a formula a hagyományos porcvédőket? Egyetlen 10 grammos adag valóságos hatóanyag-bomba: 3000 mg MSM-et, 1000 mg glükózamint és 800 mg kondroitint szállít a kötőszöveteknek. A gyulladások enyhítéséről a 300 mg PEA (palmitoil-etanolamid) és a biológiailag aktív kurkuma kivonat gondoskodik. Az ízületi folyadék utánpótlását a 120 mg hialuronsav biztosítja, míg a sejtszintű hasznosulást a szabadalmaztatott AstraGin® felszívódásfokozó maximalizálja. Mindez egy frissítő, cukormentes mangós élménybe zárva!
A Hármas szabály alapján az alábbi módon a leghatékonyabb beépíteni a napodba:
1. Kinek? Aktív felnőtteknek, ízületi kopással küzdőknek és fizikai munkát végzőknek.
2. Mikor? Napi rendszerességgel, megszakítás nélkül, a nap bármely szakaszában egy pohár vízben feloldva.
3. Alkalomra? Megelőző jelleggel az ízületek "olajozására", vagy akut terhelés utáni regenerációra.
Három tipp az abszolút maximumhoz: a tökéletes, nyári mangó ízélményhez keverd el 500 ml jéghideg vízben (rázva sokkal selymesebb lesz). A porcoknak idő kell a regenerációhoz, ezért a készítményt legalább 2-3 hónapos kúrában érdemes alkalmazni. Mivel a termék Informed-Sport tanúsítvánnyal rendelkezik, élsportolóként is 100%-os biztonsággal, dopping-aggodalmak nélkül fogyaszthatod. Tedd a kosaradba, és engedd, hogy a mozgás újra öröm legyen!
Javasolt felhasználás: Keverj el 1 adagolókanál (10 g) port 250-500 ml hideg vízben naponta egyszer.
Miben jobb az italporos formula a tablettás kiszerelésnél?
A Joint Complex által biztosított hatóanyag-mennyiséget (több mint 5000 mg tiszta hatóanyag adagonként) fizikai képtelenség lenne 1-2 tablettába belesűríteni; legalább 6-8 hatalmas tablettát kellene lenyelned naponta. Az italpor nemcsak sokkal kényelmesebb és frissítőbb, de a vízben oldott forma gyorsabb felszívódást is tesz lehetővé a gyomor-bél traktusban.
Mi az a PEA (palmitoil-etanolamid), és miért van benne?
A PEA egy természetes zsírsav-amid, amit az emberi test fájdalom vagy szöveti stressz hatására is termel. Külső pótlása egy rendkívül hatékony és kíméletes, modern módja a krónikus gyulladások és az ízületi fájdalmak csökkentésének, elkerülve a hagyományos gyógyszerek mellékhatásait.
Mi a szerepe az AstraGin®-nek az ízületvédőben?
A porcvédők (mint a glükózamin vagy a kurkuma) felszívódási aránya a szervezetben általában nagyon alacsony. Az AstraGin® egy 100%-ban természetes, szabadalmaztatott növényi mátrix, amely klinikailag bizonyítottan "megnyitja" a bélrendszer felszívó receptorait, így a drága hatóanyagok ténylegesen eljutnak a véráramba és az ízületekbe, ahelyett, hogy kiürülnének.
| Tápérték adatok | 100 g-ban | 1 adagban (10 g / 1 adagolókanál) |
|---|---|---|
| Energia | 898 kJ / 214 kcal | 90 kJ / 22 kcal |
| Zsír | 1.2 g | 0 g |
| - ebből telített zsírsavak | 0 g | 0 g |
| Szénhidrát | 30 g | 3 g |
| - ebből cukrok | 5.2 g | 0.5 g |
| Fehérje | 1.6 g | 0.2 g |
| Só | 1.7 g | 0.2 g |
| Hatóanyagok (Nutrients) | 100 g-ban | 1 adagban (10 g) [RI%*] |
| D3-vitamin | 50 μg | 5 μg [100%] |
| E-vitamin | 136 mg TE | 13.6 mg [100%] |
| C-vitamin | 800 mg | 80 mg [100%] |
| Kalcium | 1300 mg | 130 mg [16%] |
| Magnézium | 1568 mg | 156 mg [41%] |
| Réz | 10 mg | 1 mg [100%] |
| MSM (Metilszulfonil-metán) | 30 000 mg | 3000 mg |
| Glükózamin-szulfát | 10 000 mg | 1000 mg |
| Kondroitin | 8000 mg | 800 mg |
| Kurkuma kivonat (ebből 15mg kurkumin) | 300 mg | 30 mg |
| Hialuronsav | 1200 mg | 120 mg |
| AstraGin® | 350 mg | 35 mg |
| Palmitoil-etanolamid (PEA) | 3000 mg | 300 mg |
*RI%: Napi beviteli referencia érték %-a egy átlagos felnőtt számára.
Összetevők: Metilszulfonil-metán (MSM), maltodextrin, glükózamin-szulfát, savak (citromsav, maltodextrin), kondroitin-szulfát, kalcium-biszglicinát, aroma, kurkuma kivonat (5% kurkuminoidok), palmitoil-etanolamid (PEA), magnézium-biszglicinát, csomósodást gátló anyag (szilícium-dioxid), C-vitamin (L-aszkorbinsav), E-vitamin (DL-alfa-tokoferol), édesítőszer (szukralóz), AstraGin® (Panax notoginseng és Astragalus membranaceus), hialuronsav (nátrium-hialuronát), színezék (karotinok), D3-vitamin (kolekalciferol), réz-biszglicinát.
Orvosi figyelmeztetés: A termék használata előtt konzultáljon szakképzett egészségügyi szakemberrel, ha 18 év alatti, várandós vagy, vagy szoptatsz, illetve ha bármilyen ismert vagy feltételezett egészségügyi problémád van, vagy gyógyszert szedsz.
Figyelmeztetés: Gyógyszeres kezelés alatt állók egyeztessenek kezelőorvosukkal. Magyar szabvány szerinti jelölés.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Könnyű mozgás, pihenőnapi étkezés és edzés utáni regeneráció: nézz körül a kapcsolódó témák között.
Elolvasom az útmutatót
A pihenőnap nem feltétlenül jelent egész napos mozdulatlanságot. Egy számodra könnyű séta kényelmes módja lehet a hétköznapi mozgásnak, ha az…

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…

Az esti edzés könnyen késői vacsorába és elhúzódó lefekvésbe fordulhat. Egy előre átgondolt sorrend segít, hogy ne minden alkalom után…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet