
Olvasnivaló a hétköznapokhoz.
Egyszerű étkezési ötletek, mozgás és pihenés: nézz körül a Fitt Magazin témái között.
Elolvasom az útmutatót
OstroVit
A kolin (amelyet gyakran a B-vitaminok családjába sorolnak B8-vitaminként) egy olyan létfontosságú szerves vegyület, amely elengedhetetlen a sejtmembránok felépítéséhez, az idegrendszer megfelelő működéséhez és a máj egészségéhez. Bár a szervezetünk képes kis mennyiségben előállítani, a megfelelő szint fenntartásához külső pótlásra (étrendből vagy kiegészítőkből) is szükség van. Az OstroVit Choline 100%-ban tiszta kolin-bitartarátot tartalmaz, amely a kolin egyik legjobban felszívódó formája.
Miért érdemes az OstroVit kolin port választanod?Felhasználási javaslat: Keverj el egy adagot (500 mg - kb. 1 kis mérőkanál) 100-150 ml vízben vagy kedvenc gyümölcslevében. Fogyassz naponta 1 adagot, lehetőleg étkezés közben. (Tipp: Natúr ízének köszönhetően könnyedén hozzáadható a reggeli turmixhoz vagy edzés előtti italhoz is!)
| Hatóanyagok | 1 adagban (500 mg) | 100 g-ban |
|---|---|---|
| Kolin-bitartarát | 500 mg | 100 g |
| - amelyből tiszta kolin | 205 mg | 41 g |
A termék tiszta, natúr formula, nem tartalmaz hozzáadott aromát, édesítőszert, tartósítószert vagy csomósodást gátló anyagot. Vegán termék.
Allergén információ: Olyan üzemben készült, amely tejet (laktózt), szóját, földimogyorót, egyéb dióféléket, szezámmagot, glutént tartalmazó gabonaféléket, tojást, rákféléket és halat is feldolgozhat.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Egyszerű étkezési ötletek, mozgás és pihenés: nézz körül a Fitt Magazin témái között.
Elolvasom az útmutatót
A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A pihenőnap nem feltétlenül jelent egész napos mozdulatlanságot. Egy számodra könnyű séta kényelmes módja lehet a hétköznapi mozgásnak, ha az…

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet