
Nem kell túlbonyolítani.
Dobozos ebédek, gyors vacsorák és tápértékszámítás: hétköznapi ötletek az étkezésekhez.
Elolvasom az útmutatót
COLLANGO · 500 g
Eritritből és szteviol-glikozidokból álló asztali édesítőkeverék. Édesítőereje körülbelül négyszerese a kristálycukorénak, így azonos édességhez kisebb mennyiség szükséges.
Az eritrit biztosítja a keverék tömegét, a szteviol-glikozidok pedig nagyobb édesítőerejükkel egészítik ki. A receptúra a tiszta eritrittől eltérő arányban használható.
Az Erytvia ételek és italok édesítésére szolgál. Sütésnél a cukor nemcsak édességet, hanem térfogatot és állagot is ad, ezért a negyedannyi édesítő használata önmagában nem garantál azonos végeredményt.
Nincs rögzített napi adagja. Az egyéni tolerancia és az elkészített étel kívánt édessége határozza meg a felhasznált mennyiséget.
A felhasználás gyakoriságától és az édesített ételek mennyiségétől függően.
Eltérő összetételű lehetőségek a választáshoz:
Tejsavófehérje-koncentrátum alapú alternatíva.
Borsófehérje-alapú alternatíva.
Tej- és tojásfehérje-keverék.
Kiszerelés: 500 g. Adagméret: ízlés szerint.
Kezdésként a receptben szereplő cukormennyiség körülbelül negyedét használd, majd ízlés szerint igazítsd.
Italba vagy ételbe keverve használható. Sütésnél az állagot és az összetevők arányát is igazítsd a cukor kisebb tömegéhez.
Eritrit és szteviol-glikozid alapú édesítőkeverék. Az összetevők a kívánt édességhez igazítva adagolhatók.
Asztali édesítőszer. Nincs meghatározott adagméret vagy adaghoz tartozó hatóanyag-mennyiség.
Eritrit, szteviol-glikozidok.
A közölt kétkomponensű receptúra nem tartalmaz jelölésköteles allergént.
Száraz, hűvös, közvetlen napfénytől védett helyen, szorosan lezárva tárold.
500 g.
Túlzott fogyasztása hashajtó hatású lehet. Érzékenység esetén kisebb mennyiséggel kezdd.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Dobozos ebédek, gyors vacsorák és tápértékszámítás: hétköznapi ötletek az étkezésekhez.
Elolvasom az útmutatót
A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…

A tápértékkövetés egyik gyakori hibája a nyers és a főtt adatok összekeverése. A főzés során változik a víztartalom és a tömeg, ezért száz…

A hüvelyesekkel változatosabbá teheted az ebédet és a vacsorát. Nem kell rögtön minden húst kiváltanod: egy lencsés köret vagy egy babos…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet