
Olvasnivaló a hétköznapokhoz.
Egyszerű étkezési ötletek, mozgás és pihenés: nézz körül a Fitt Magazin témái között.
Elolvasom az útmutatót
Bemutatás
A Dymatize ISO 100 hidrolizált tejsavófehérje-izolátum (WPI) és tejsavófehérje-izolátum kombinációjából készült fehérjepor, amely adagonként 25 gramm fehérjét biztosít, gyakorlatilag cukor- és zsírmentesen. A tejsavófehérjét enzimatikus hidrolízissel részben kisebb egységekre bontják, így könnyen elkeverhető, vízzel vagy tejjel gyorsan felszívódó italt ad. Edzés után vagy a nap folyamán, a napi fehérjebevitel kiegészítésére fogyasztható.
A fehérjéről
A fehérje hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és megőrzéséhez, valamint a normál csontozat fenntartásához. A tejsavófehérje-izolátum magas fehérjetartalmú, tej alapú fehérjeforrás, amely tartalmazza az összes esszenciális aminosavat, köztük a BCAA-kat.
Összetétel és tápérték
Összetevők: hidrolizált tejsavófehérje-izolátum (tej), tejsavófehérje-izolátum (tej), aromák, színezék, emulgeálószer (szójalecitin), só, ízfokozó (kálium-klorid), édesítőszerek (szukralóz, szteviol-glikozidok), csomósodásgátló (szilícium-dioxid).
Átlagos tápérték egy adagban (kb. 32 g): energia kevesebb mint 116 kcal (vízzel elkeverve), fehérje 25 g, szénhidrát kevesebb mint 2 g (ebből cukrok kevesebb mint 1 g), zsír kevesebb mint 1 g. Egy adag kb. 5,5 g BCAA-t tartalmaz, benne kb. 2,7 g L-leucinnal.
Javasolt fogyasztás
Étrend-kiegészítőként keverj el 1 adagot (kb. 32 g, egy adagolókanál) 240–300 ml hideg vízben vagy tejben, shakerben vagy turmixgépben simára. A napi fehérjebevitelt oszd el több étkezésre.
Allergének
Tejet és szóját (lecitin) tartalmaz. Olyan üzemben készült, amely tojást, egyéb dióféléket és glutént tartalmazó gabonát is feldolgozhat.
Jellemzők
Hidrolizált tejsavófehérje-izolátum és tejsavófehérje-izolátum kombinációja, adagonként 25 g fehérjével. Gyakorlatilag cukor- és zsírmentes, gluténmentes, vegetáriánusok is fogyaszthatják. Csomagonként kb. 68–73 adag.
Gyártó
Dymatize (Active Nutrition International GmbH)
Kiszerelés: 2264 g · Íz: Smooth Banana (Banán) · EAN: 4029679676220
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Egyszerű étkezési ötletek, mozgás és pihenés: nézz körül a Fitt Magazin témái között.
Elolvasom az útmutatót
A pihenőnap nem feltétlenül jelent egész napos mozdulatlanságot. Egy számodra könnyű séta kényelmes módja lehet a hétköznapi mozgásnak, ha az…

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…

Ha most kezdesz mozogni, nem feltétlenül egy ötnapos tervre van szükséged. Két előre kijelölt alkalom is jó kiindulópont lehet. A cél egy…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet