
Olvasnivaló a hétköznapokhoz.
Egyszerű étkezési ötletek, mozgás és pihenés: nézz körül a Fitt Magazin témái között.
Elolvasom az útmutatót
OstroVit
A levendula (Lavandula angustifolia) az aromaterápia legismertebb és leggyakrabban használt gyógynövénye, amelyet évezredek óta alkalmaznak nyugtató, feszültségoldó és alvássegítő tulajdonságai miatt. Az OstroVit Lavender Essential Oil egy kompromisszummentes, 100%-ban tiszta, étkezési minőségű készítmény, amely kizárólag a növény természetes esszenciáját tartalmazza, hordozóanyagok és mesterséges adalékok nélkül.
Miért válaszd az OstroVit levendula illóolajat?Felhasználási javaslat (Belsőleg): Fogyassz napi 1 cseppet, szigorúan valamilyen étkezési olajban (pl. olívaolaj) elkeverve. Soha ne fogyaszd vízzel önmagában, és ne vedd be éhgyomorra!
Felhasználási javaslat (Külsőleg): Használd diffúzorban párologtatáshoz, fürdővízhez (fürdősóval vagy tejjel elkeverve), vagy masszázshoz (bázisolajban hígítva).
| Hatóanyagok | 1 adagban (1 csepp) |
|---|---|
| 100% Levendula (Lavandula angustifolia) illóolaj | 34 mg |
Allergén információ: A termék tejet (laktózt is beleértve), szóját, földimogyorót, egyéb dióféléket, szezámmagot, gluténtartalmú gabonaféléket, tojást, rákféléket és halat feldolgozó üzemben készült. (100% Vegán termék, az allergén figyelmeztetés csak a gyártósorra vonatkozik).
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Egyszerű étkezési ötletek, mozgás és pihenés: nézz körül a Fitt Magazin témái között.
Elolvasom az útmutatót
Ha most kezdesz mozogni, nem feltétlenül egy ötnapos tervre van szükséged. Két előre kijelölt alkalom is jó kiindulópont lehet. A cél egy…

A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A pihenőnap nem feltétlenül jelent egész napos mozdulatlanságot. Egy számodra könnyű séta kényelmes módja lehet a hétköznapi mozgásnak, ha az…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet