
Apránként könnyebb változtatni.
Olvass a rostbevitel növeléséről és azokról a hétköznapi alapanyagokról, amelyekkel változatosabbá teheted az étkezéseidet.
Elolvasom az útmutatót
Life Extension
Az emésztőrendszerben több milliárd mikroorganizmus található, az úgynevezett bélmikrobióta, mely elengedhetetlen az optimális egészséghez. A probiotikumok szedése segít fenntartani ezeknek a mikroorganizmusoknak az egyensúlyát. Mivel azonban ezek élőlények, tápanyagokra (valamint kedvező környezetre) van szükségük. Itt jön a képbe a FLORASSIST® prebiotikus rágótabletta.
Ha már szedsz probiotikumot, jó ötlet mellé a PREbiotikum. A prebiotikus élelmiszerforrások táplálják az egészséges bélflórát.
Gyermekkorban a szervezetünkben bőségesen vannak bifidobaktériumok, de a bifidobaktériumok szintje idővel csökken. Az étrend is befolyásolhatja a bifidobaktériumok szintjét. Ezek az apró organizmusok azonban hatalmas jelenőséggel bírnak: elősegítik az emésztőrendszer, valamint az egész test egészségét. Ezenkívül segítik immunrendszerünket, ösztönözve az egészséges működést és válaszreakciót.
A FLORASSIST® Prebiotic eper ízű rágótablettái tudományosan validált adagban tartalmazzák a PreticX™ prebiotikumot, amely 70% xiloligoszacharidokat tartalmaz a hasznos bifidobaktériumok növekedési potenciáljának optimalizálása érdekében. A bifidobaktériumok természetes módon fordulnak elő az emberi gyomor-bélrendszerben.
A Bifidobaktériumok előnyei
Ezek az apró organizmusok nagy hatással vannak az egészségre. Nemcsak az emésztőrendszerünknek, hanem az egész szervezetünknek is jót tesznek. Olyan speciális vegyületeket termelnek, amelyek az egészséges anyagcseréhez, sőt, a hosszú élettartamhoz is kapcsolódnak.
A bifidobaktériumok fontos étrendi szénhidráttípusokat metabolizálnak. Emellett alapvető üzemanyagot biztosítanak az emésztőrendszer sejtjei számára, és még sok minden más. A bifidobaktériumok száma azonban az életkor előrehaladtával csökken.
A bifidobaktériumok támogatásának egyik népszerű módja a probiotikumokkal való kiegészítés. Fontos azonban az is, hogy ezek a probiotikumok megfelelő prebiotikus táplálékforrással rendelkezzenek.
Nem minden prebiotikum egyforma
A prebiotikumok "túlzásba vitele" túl sok lehet a jóból. A legtöbb kereskedelmi forgalomban kapható prebiotikumnak nagy dózisokra van szüksége ahhoz, hogy optimális feltételeket biztosítson a GI-kolonizációhoz. Sajnos ez kellemetlen puffadáshoz, puffadáshoz és általános GI kellemetlenségekhez vezethet.
A FLORASSIST® Prebiotikus rágótabletta a tudományosan validált, kisebb dózisú PreticX™ prebiotikummal készült, amely 70% xiloligoszacharidokat tartalmaz. Ezek a xiloligoszacharidok ideális prebiotikumok, mivel képesek optimalizálni a bél bifidobaktériumok növekedési potenciálját, és ezt viszonylag kis dózisban is képesek megtenni.
Minél kevesebb tényleges prebiotikus anyagot kell bevinni, annál kisebb az esélye a gyomor-bélrendszeri zavaroknak. Ez a nagymértékben tisztított prebiotikum nem GMO kukoricacsutkából származik.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Olvass a rostbevitel növeléséről és azokról a hétköznapi alapanyagokról, amelyekkel változatosabbá teheted az étkezéseidet.
Elolvasom az útmutatót
A fagyasztott zöldség kényelmes tartalék lehet, amikor nincs időd pucolni és darabolni. Nem kell minden vacsorát friss alapanyagokból…

A zabkása tápértékét nem csak a zab mennyisége határozza meg. Tej, magvaj, granola és gyümölcs együtt kerülhet a tálba, ezért ugyanaz a…

A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet