
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
Life Extension
A Liver Efficiency Formula segít a májműködés támogatásában azáltal, hogy ösztönzi a májsejtek egészséges mitokondriális energiatermelését, és segít megvédeni a májat az oxidatív stressztől azáltal, hogy ösztönzi a szervezet két legerősebb antioxidáns vegyületének: a glutation és a szuper-oxid-diszmutáz, vagyis az SOD termelődését.
A mája egy keményen dolgozó szerv. Segítse a májsejteket előállítani a szükséges energiát a Liver Efficiency Formula segítségével.
A máj egy nagy mirigyszerv, amely felelős a táplálékból származó vitaminok és tápanyagok szervezet által felhasználható formákká történő feldolgozásáért, a vegyületek, például a vas újrahasznosításáért a vörösvértestekből, a plazmafehérjék szintetizálásáért, a fontos hormonok termeléséért, az epe kiválasztásáért és a cukrok glikogénné alakításáért. A máj felelős a szervezet normál méregtelenítési folyamataiért is.
A modern életmód nyomása kritikus fontosságúvá teszi a máj egészségének megőrzését. A mitokondriumok táplálják a máj keményen dolgozó sejtjeit, és fontos szerepet játszanak a normál májműködés fenntartásában. A folyamatos oxidatív stressznek való kitettség azonban hatással lehet ezekre a sérülékeny, energiatermelő mitokondriumokra. Formulánk két molekuláris energizáló anyagot tartalmaz, amelyek sejtszinten segítik az egészséges májműködést:
Schisandra chinensis (kínai magnólia szőlő) – Ezt az Ázsiában őshonos adaptogén szőlőt számos egészségügyi előnye miatt értékelik, különösen a máj egészségét illetően. A preklinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy a Schisandra chinensis egyik bioaktív lignánvegyülete támogatja az egészséges májműködést és elősegíti az erős antioxidáns glutation egészséges szintje. A S. chinensis állatkísérletekben is elősegítette az egészséges méregtelenítést.
Extramel® (Cucumis melo) – Ez a nem GMO pézsmadinnyéből származó gyümölcskoncentrátum az antioxidáns szuperoxid-diszmutáz (vagy SOD) forrása. A SOD a szervezet egyik legerősebb szabadgyök-semlegesítője.
Egy randomizált, placebo-kontrollos vizsgálatban 70, 30-55 éves önkéntes szedett 10 mg Extramel®-t naponta. Már négy hét után egészséges energiaszintet, jobb fizikai és kognitív teljesítményt, jobb hangulatot tapasztaltak.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…

A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A nagy életmódváltás nem egy hirtelen döntésen múlik – hanem apró, következetes napi szokásokon. Megmutatjuk, hol érdemes elkezdeni.
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet