
Kis lépésekből lesz szokás.
Étkezés, könnyű mozgás és tervezés: olvass azokról az alapokról, amelyekre hosszabb távon is építhetsz.
Elolvasom az útmutatót
Natur Tanya
3 palack vegán Puridren lúgosító - méregtelenítő főzet a 60 napos csomagban, mellyel egyben szeretnénk felhívni a figyelmet a kúraszerű alkalmazás fontosságára. A Puridren főzet 12 féle lúgosító-méregtelenítő gyógynövényt és klorofillt koncentrál. A kúraszerű alkalmazás javít a mindennapi életminőségen, a lomha anyagcserén, és olyan külső változásokat is eredményez, mint a csökkenő narancsbőr jelenség, a feszesebb kötőszövet, a fiatalosabb arckontúr, a szebb bőr és a csillogó, világító szemfehérje.
Hozzájárul a szervezet sav-bázis egyensúlyának fenntartásához és a szervezet salaktalanító munkájának fokozásához. Segít kivezetni a bénító, öregítő savakat, salakanyagokat és méreganyagokat és ezáltal növelni az energiaszintet, serkenteni az anyagcserét, szépíteni és egészségessé tenni a bőrt, illetve feszesíteni a kötőszövetet.
Tökéletes választás bőrpanaszok, szellemi és fizikai fáradtság esetén és azok számára, akik arra panaszkodnak, hogy alig esznek mégis híznak vagy reggelente gyűröttnek és fáradtnak érezik magunkat. A főzetet csak vízhez kell adni és koktélként elfogyasztani egyenlő arányban a nap folyamán.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Étkezés, könnyű mozgás és tervezés: olvass azokról az alapokról, amelyekre hosszabb távon is építhetsz.
Elolvasom az útmutatót
A pihenőnap nem feltétlenül jelent egész napos mozdulatlanságot. Egy számodra könnyű séta kényelmes módja lehet a hétköznapi mozgásnak, ha az…

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…

Étteremben ritkán ismered a recept pontos grammozását. Ettől még tudatosan választhatsz, de a becslést érdemes becslésként kezelni. Az étel…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet