
A pihenőnap is a terv része.
Könnyű mozgás, pihenőnapi étkezés és edzés utáni regeneráció: nézz körül a kapcsolódó témák között.
Elolvasom az útmutatót
Bemutatás
A Now Foods UC-II standardizált csirkeporc-kivonatot tartalmaz kapszulában, undenaturált II-es típusú kollagénnel, Aquamin® tengeri ásványforrással. Egy kapszula 40 mg UC-II® standardizált csirkeporcot (10 mg összes kollagén) biztosít.
Összetétel
Egy kapszula 80 mg kalciumot (Aquamin®-ból), 40 mg UC-II® standardizált csirkeporc-kivonatot (10 mg összes kollagén, ebből undenaturált II-es típusú kollagén) és 250 mg Aquamin®-t (tengeri moszatból, Lithothamnium spp., egész növény) tartalmaz. Egyéb összetevők: kapszulahéj és segédanyagok.
Javasolt fogyasztás
Naponta 1 kapszula lefekvéskor, éhgyomorra. Felbontás után hűvös, száraz helyen tárolandó.
Jellemzők
Kapszula. Standardizált, undenaturált II-es típusú (csirke) kollagén, Aquamin® tengeri ásványokkal. Kiszerelés: 60 kapszula. Vonalkód: 733739031341.
Gyártó
NOW Foods, USA. A terméket az Egyesült Államokban gyártják és minőségileg ellenőrzik, globálisan beszerzett összetevőkből.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Könnyű mozgás, pihenőnapi étkezés és edzés utáni regeneráció: nézz körül a kapcsolódó témák között.
Elolvasom az útmutatót
A pihenőnap nem feltétlenül jelent egész napos mozdulatlanságot. Egy számodra könnyű séta kényelmes módja lehet a hétköznapi mozgásnak, ha az…

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…

Az esti edzés könnyen késői vacsorába és elhúzódó lefekvésbe fordulhat. Egy előre átgondolt sorrend segít, hogy ne minden alkalom után…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet