Étrend-kiegészítőként vegyél be naponta 1 kapszulát 250-350 ml vízzel vagy az egészségügyi szakember utasítása szerint. 18 éves és idősebb egészséges egyének számára. Használat előtt konzultálj egészségügyi szakemberrel, ha terhes vagy vagy szoptatsz, gyógyszert szedsz, vagy valamilyen egészségügyi problémád van. Száraz, hűvös helyen, gyermekek elől elzárva tárolandó.