
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
Nutriversum
A női vitamin olyan táplálékkiegészítő, amelyet a nők egészségének támogatására és specifikus tápanyag igényeik kielégítésére fejlesztettek ki.
A női vitaminok általában olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek hozzájárulhatnak a női szervezet egyedi szükségleteinek kielégítéséhez és támogatásához.
A hölgyek vitamin igénye rendkívül változatos, és minden életszakaszban másra van szükségük, így a legtöbb női multivitamin fokozott mennyiségű vagy specifikus tápanyagokat tartalmaz, például folsavat, vasat, kalciumot, vagy a női hormonok megfelelő működését elősegítő összetevőket.
Éppen ezért fontosnak tartjuk, hogy a hölgyek speciális igényeire is előálljunk egy olyan készítménnyel, amely támogatja őket. A Nutriversum Vitamin Women női multivitamin egy speciálisan hölgyeknek kifejlesztett vitamin,- és ásványi anyag komplex, amely kiemelkedően magas antioxidáns-tartalommal rendelkezik, biztosítva a női szervezet támogatását.
12 féle vitamin, 11 féle ásványi anyag, és 7 féle antioxidáns egyesül egyetlen kapszulában. Fedezd fel Te is a Nutriversum Vitamin Women női vitamin tulajdonságait!
Hogy csak a legfőbb vitaminokat említsük a Vitamin Women női vitamin esetében- az A-vitamin szerepet játszik a sejtek differenciálódásában, míg a tiamin, a riboflavin,a B6 vitamin, a pantoténsav és a niacin részt vesznek a normál energiatermelő anyagcsere folyamatokban. A B12-vitamin csökkenti a fáradtságot és a kifáradást, míg a C-vitamin hozzájárul a kollagénképződéshez, a csontok egészségéhez és az immunrendszer normál működéséhez. A D-vitamin fenntartja az egészséges izomfunkciót, az E-vitamin pedig védi a sejteket az oxidatív stressztől.
Fogyassz egy adagot (2 tabletta) az első étkezésed kíséretében bőséges folyadékkal!
Nutriversum tipp: a termék tablettás, így a könnyebb lenyelhetőség érdekében ajánlott bő folyadékkal fogyasztani!
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A nagy életmódváltás nem egy hirtelen döntésen múlik – hanem apró, következetes napi szokásokon. Megmutatjuk, hol érdemes elkezdeni.

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet