Kreatin por alakban. A termék kreatin-monohidrátot szállít, egy olyan molekulát, amely a természet által megtalálható az emberi szervezetben. Az izomszövetekben a kreatin foszfáttal kötődik foszfokreatinná. A kreatin fogyasztása növeli a fizikai teljesítményt rövid távú, nagy intenzitású, ismétlődő edzések során (napi 3 g kreatin bevitelére vonatkozik). Fogyassz 3,4 g port (1 és ½ gombóc) naponta edzés közben. Súlynövekedés fordulhat elő. Nem alkalmas gyermekek és fiatalok számára. Ne lépd túl az ajánlott napi adagot. Az étrend-kiegészítőket nem szabad a változatos és kiegyensúlyozott étrend helyettesítésére használni. Száraz, hűvös helyen, gyermekek elől elzárva tárolandó.
