
Olvasnivaló a hétköznapokhoz.
Egyszerű étkezési ötletek, mozgás és pihenés: nézz körül a Fitt Magazin témái között.
Elolvasom az útmutatót
OstroVit
Narancs ízű, nátriumot, kalciumot és magnéziumot tartalmazó étrend-kiegészítő por édesítőszerekkel, sportolóknak és fizikailag aktív embereknek.
A fehérje hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és megőrzéséhez, valamint a normál csontozat fenntartásához.
A kalcium hozzájárul a normál csontozat fenntartásához.
A kalcium hozzájárul a normál energiatermelő anyagcseréhez.
A magnézium hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
A magnézium hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntartásához.
A kálium hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez.
A kálium hozzájárul a normál vérnyomás fenntartásához.
A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
A C-vitamin hozzájárul a normál kollagénképződéshez a porcok és a csontok normál működéséhez.
A B6-vitamin hozzájárul a normál fehérje- és glikogén-anyagcseréhez.
A B6-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
✓ A termék összetevőit célzottan kereső felnőtteknek
✓ A napi bevitelüket tudatosan összeállítóknak
Keverjen el egy 10 g-os adagot (1,5 mérőkanál) 300 ml vízben. Edzés közben 1 adag.
| Tápérték | 100 g | 1 adag | NRV%* |
|---|---|---|---|
| Energia | 1041 kJ / 245 kcal | 104 kJ / 25 kcal | - |
| Zsír | 0 g | 0 g | - |
| – amelyből telített zsírsavak | 0 g | 0 g | - |
| Szénhidrát | 61 g | 6,1 g | - |
| – amelyből cukrok | 61 g | 6,1 g | - |
| Fehérje | 0 g | 0 g | - |
| Só | 7,81 g | 0,78 g | - |
| Hatóanyag | 1 adag |
|---|---|
| Nátrium | 3120 mg |
| Kalcium | 1200 mg |
| Magnézium | 562,5 mg |
| Kálium | 3000 mg |
| C-vitamin | 800 mg |
| B6-vitamin | 10 mg |
| Elágazó szénláncú aminosavak (BCAA) | 1000 mg |
| – amelyből L-leucin | 500 mg |
| – amelyből L-izoleucin | 250 mg |
| – amelyből L-valin | 250 mg |
| L-karnitin-tartarát | 2000 mg |
| L-glutamin | 800 mg |
Glükóz, kálium-citrát (kálium), sav: citromsav; aromák, nátrium-klorid (nátrium), citromsav magnéziumsói (magnézium), kalcium-karbonát (kalcium), L-karnitin-tartarát, elágazó szénláncú aminosavak BCAA (L-leucin, L-izoleucin, L-valin, emulgeálószer: lecitinek), csomósodásgátló anyag: szilícium-dioxid; L-aszkorbinsav (C-vitamin), színezék: karotinok; L-glutamin, porított céklalé-sűrítmény, édesítőszerek: szukralóz, aceszulfám-K; piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin).
A termék tej (laktózt is beleértve), szójabab, földimogyoró, diófélék, szezámmag, glutént tartalmazó gabonafélék, tojás, rákfélék, hal nyomait tartalmazhatja.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Egyszerű étkezési ötletek, mozgás és pihenés: nézz körül a Fitt Magazin témái között.
Elolvasom az útmutatót
A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A pihenőnap nem feltétlenül jelent egész napos mozdulatlanságot. Egy számodra könnyű séta kényelmes módja lehet a hétköznapi mozgásnak, ha az…

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet