
Mi legyen a táskádban?
Nézd meg az edzőtáska ellenőrzőlistáját, és olvass az utazás alatti mozgásról és a heti edzéstervről.
Elolvasom az útmutatót
Power System
A Gym Towel mikroszálas edzőtörölköző padra, szőnyegre vagy az edzés közbeni törölközéshez. A kompakt méret könnyen elfér a táskában, az anyag pedig gyorsabban száradó alternatívát adhat egy vastag pamuttörölköző mellett.
A saját törölköző külön réteget ad a tested és a közösen használt edzőpad között. A mikroszálas felületet a gyakorlatok között is könnyű elhelyezni, a kisebb csomagméret pedig akkor praktikus, ha kevés hely van az edzőtáskádban.
Edzőtermi padokhoz, talajgyakorlatokhoz és általános sporthasználatra saját, könnyen szállítható törölközőt keresőknek.
100 × 50 cm-es méret. 80% poliészter és 20% poliamid.
Mikroszálas szövet. Edzőpadra és általános sporthasználatra.
Terítsd a pad vagy a szőnyeg megfelelő részére, és igazítsd meg, hogy a mozdulat közben ne gyűrődjön alád. Törölközéshez külön tiszta felületét használd.
Edzés után ne maradjon nedvesen a táskában. Teljes száradás után hajtsd össze és tedd el.
A textil kezelési jelölésének megfelelően mosd. A túl sok öblítő a mikroszálas anyag nedvességkezelését ronthatja.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Nézd meg az edzőtáska ellenőrzőlistáját, és olvass az utazás alatti mozgásról és a heti edzéstervről.
Elolvasom az útmutatót
Ha most kezdesz mozogni, nem feltétlenül egy ötnapos tervre van szükséged. Két előre kijelölt alkalom is jó kiindulópont lehet. A cél egy…

A bemelegítés akkor praktikus, ha felkészít arra, amit az edzésben ténylegesen végezni fogsz. Nem kell külön fárasztó edzéssé alakítani, de a…

A pihenőnap nem feltétlenül jelent egész napos mozdulatlanságot. Egy számodra könnyű séta kényelmes módja lehet a hétköznapi mozgásnak, ha az…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet