
Legyen helyed az edzéshez.
Szőnyegválasztás, otthoni edzés és egyszerűen tartható edzésterv: olvass a gyakorlati szempontokról.
Elolvasom az útmutatót
S-Sport Polifoam úszódeszka Róka, L-es, 90x40x6cm úszódeszka vagy úszásoktató segédeszköz, amely a vízhez szoktatást és technikagyakorlást támogatja. Róka alakú polifoam úszódeszka, L-es, 90x40x6cm-es nagy mérete kiváló stabilitást biztosít úszásoktatás és edzés során. Strapabíró, könnyű habanyagból készült, amely biztonságos és kényelmes használatot nyújt. Szélesebb kialakítása miatt erősebb tartást ad, így kezdőknek és haladóknak egyaránt ideális.
Úszásoktatáshoz Technikagyakorláshoz Gyerekeknek Uszodai edzéshez Lábtempó fejlesztéshez Vízbiztonság támogatására
1 Válassz megfelelő méretet: A deszka mérete legyen összhangban a használó testméretével és az úszásoktatás szintjével.
2 Nem mentőeszköz: Az úszódeszka segédeszköz, nem helyettesíti az úszástudást és a felügyeletet.
3 Figyeld az anyagot: Polifoam, műanyag vagy hab anyag esetén eltérő a merevség, felhajtóerő és tartósság.
4 Oktatási célhoz igazítsd: Lábtempóhoz, játékhoz vagy technikagyakorláshoz más forma és méret lehet ideális.
Úszódeszkát oktatási segédeszközként használj; gyerekeknél mindig legyen jelen felnőtt vagy oktató.
✓ Úszástanulás ✓ Technikagyakorlás ✓ Stabil támasz ✓ Uszodai használat
Méret / kiszerelés: A megadott adat (90x40x6cm) segít eldönteni, hogy a termék illik-e a felhasználó korához, testméretéhez vagy a tervezett uszodai feladathoz.
Úszástanulás támogatása: Az úszódeszka segít külön gyakorolni a lábtempót, a testhelyzetet és a vízen maradást.
Stabil kapaszkodás: A deszka formája és anyaga a célzott gyakorlást támogatja, miközben a felsőtest megtámasztásában is segíthet.
Uszodai oktatáshoz: Iskolai, egyesületi vagy otthoni gyakorláshoz is jól használható, ha a méret a tanuló korához és tudásszintjéhez illik.
Játékos forma: Az alakos vagy színes kivitel a gyerekeknél motiválóbbá teheti az úszástanulást és a vízhez szokást.
Anyaghasználat: A leírásban szereplő anyag: polifoam. Ez meghatározza a rugalmasságot, tapintást, tartósságot és vízben mutatott viselkedést.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Szőnyegválasztás, otthoni edzés és egyszerűen tartható edzésterv: olvass a gyakorlati szempontokról.
Elolvasom az útmutatót
A bemelegítés akkor praktikus, ha felkészít arra, amit az edzésben ténylegesen végezni fogsz. Nem kell külön fárasztó edzéssé alakítani, de a…

Utazáskor nem biztos, hogy az otthoni időbeosztásod és eszközeid rendelkezésre állnak. Egy egyszerű, rugalmas terv gyakran használhatóbb…

Lehet-e otthon is eredményesen edzeni , vagy a fejlődéshez mindenképpen edzőterembe kell járni? Megmutatjuk, milyen célok érhetők el otthoni…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet