
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
QNT Daily Vitamins napi vitamin és ásványi anyagok komplex.
A 12 vitaminból és 6 féle ásványi anyagból alkotott táplálék-kiegészítő segít az izomzat fejlődését és működését, segít visszaszerezni az alakot és életerőt, különösen az évszakok változásakor. Az egész család számára tökéletesen megfelel, segít kiküszöbölni a fogyókúrák után fellépő elégtelenségeket, 100%-ban biztosítva a napi ajánlott adagot.
Vitamin összetétel:
A C-vitamin az egyik legerősebb antioxidáns és a szervezet tökéletes működéséhez elengedhetetlen. Fokozott stressz (az edzés is ilyen) dohányzás, rendszertelen táplálkozás esetén kötelező kiegészítője a mindennapoknak!
A D-vitamin hozzájárul az egészséges csontokhoz, normál fogazat fenntartásához és az immunrendszer működéséhez.
A B-vitaminok számtalan folyamatban nélkülözhetetlenek: egyszerűen kellenek az emésztéshez, a fehérjék lebontásához és beépüléséhez, kellenek az izomzat összehúzódási ingerét kiváltó folyamatokhoz, nélkülözhetetlenek az izomépítő hormonális folyamatokhoz. A segítségükkel az izomzatot is irányító idegi funkciók is tökéletesen képesek működni, így az edzések alatt a maximális izomösszehúzódások tökéletes hatékonysággal váltják ki a szervezet anabolikus, tehát izomfejlesztő reakcióit.
Az E-vitamin közvetve és közvetetten is rendkívül fontos az izmokat építő tesztoszteron termelődéséhez, a regenerációhoz és az izomszövetek fejlődésén túl a testet alkotó szövetek megújulásához is elengedhetetlenek. Egyben antioxidáns hatásuknak köszönhetően a C-vitamin bevonásával az edzés és a fokozott anyagcsere okozta oxidatív stressz sejtkárosító hatása ellen is véd.
Az A-vitamin elsősorban a szem egészségét védi, emelett erősíti a csontokat és az immunrendszert, egészségesen tartja a bőrt, a körmöt, a hajat, a fogakat és a fogínyt. Segít „frissen tartani” a hámszöveteket, így elengedhetetlen a bőr folyamatos regenerálódásához, csökkenti a bőr ráncosodását, kiszáradását, illetve a pigmentfoltok kialakulását.
Ásványi anyag összetétel:
A vas megelőzi a szervezetben a „vérszegénység” tüneteit: szapora szívverés, nyugtalan alvás, légszomj, látászavarok, hasmenés, hányinger és szédülés, sápadtság, a nyelv fájdalma, repedezett szájsarok, körömtöredezés, stb.
A cink mely elsősorban a hormonjaink termelődéséhez a legfontosabb, de segít „beforrasztani” sebeinket, és leküzdeni a bakteriális és vírusos megbetegedéseket!
Az E-vitamin, mangánnal, szelénnel és a cinkkel karöltve közvetve és közvetetten is rendkívül fontos az izmokat építő tesztoszteron termelődéséhez, a regenerációhoz és az izomszövetek fejlődésén túl a testet alkotó szövetek megújulásához is elengedhetetlenek. Egyben antioxidáns hatásuknak köszönhetően a C-vitamin bevonásával az edzés és a fokozott anyagcsere okozta oxidatív stressz sejtkárosító hatása ellen is véd.
Ezenken kívül még tartalmaz jódot és rézt ásványi anyagokat is.
Kiszerelés:
Javasolt használat:
A megjelenített átlagos tápérték adatok tájékoztató jellegűek. A pontos tápérték adatok a termék csomagolásán találhatóak!
1 kapszula
Energia érték:5,2 kJ (1,2 kcal)
Fehérje:0,1 g
Szénhidrát:0,1 g
Zsír:0,01 g
Vas:28 mg (200%*)
Cink:22,5 mg (225%*)
Szelén:105 μg (191%*)
Magnézium:5,25 mg (263%*)
Réz:1,65 mg (165%*)
Jód:225 μg (150%*)
C-vitamin:180 mg (225%*)
E-vitamin:30 mg (250%*)
B3-vitamin:54 mg (338%*)
B5-vitamin:18 mg (300%*)
B6-vitamin:6 mg (429%*)
B1-vitamin:4,2 mg (382%*)
B2-vitamin:4,8 mg (343%*)
B12-vitamin:3 μg (120%*)
A-vitamin:1200 μg (150%*)
D-vitamin:7,5 μg (150%*)
B9-vitamin:400 μg (200%*)
Biotin:450 μg (900%*)
*Referencia bevitel
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A nagy életmódváltás nem egy hirtelen döntésen múlik – hanem apró, következetes napi szokásokon. Megmutatjuk, hol érdemes elkezdeni.

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet