
Olvasnivaló a hétköznapokhoz.
Egyszerű étkezési ötletek, mozgás és pihenés: nézz körül a Fitt Magazin témái között.
Elolvasom az útmutatót
Elhoztuk Neked Amerika kedvenc fehérjeszeletét! Minőségi alapanyagok, isteni finom íz és nagyon alacsony szénhidrát tartalom!
Röviden, tömören a lényeg:
• Garantáltan az egyik legfinomabb fehérjeszelet
• Hozzáadott cukor nélkül
• Mindössze 2-5g felszívódó szénhidráttartalom
• Minőségi alapanyag: tejsavó fehérje izolátum és tejfehérje izolátum
• Édesítőszerrel készült
• Nincs többé csoki utáni sóvárgás
• A diétát mostantól egyszerűbb lesz, mint gondolnád
• 20 g fehérje egy szeletben
Amit érdemes tudni róla:
• nem tartalmaz szóját
• gluténmentes
• nincs benne cukoralkohol
• nem tartalmaz hozzáadott cukrot!
• nem tartalmaz mesterséges színezéket
A Quest Protein fehérjeszeletek nem véletlenül örvendenek akkora sikernek Amerikában. Mostantól Te is élvezheted ezt a finomságot, akár egy szigorú diétában is!
A QuestBar termékek kizárólag minőségi alapanyagokból készülnek. A gyártók odafigyeltek arra is, hogy a finom ízek mellett ezek a fehérjeszeletek semmilyen felesleges összetevőt ne tartalmazzanak, azaz semmi hozzáadott szénhidrát, cukor vagy olyan alapanyag, ami ne férne bele bármilyen kemény diétába is.
A fehérjeszeletek többségéről elmondható, hogy minél inkább diétásak, annál rosszabb az ízük. A QuestBar bizony nem ilyen! Ez a fehérjeszelet tényleg finom!
Miből is készül?!
• Tejsavó fehérje izolátum: fehérjeforrás teljes aminosav-profillal. Gyors felszívódás jellemzi, a szervezeted elárasztja az összes hasznos fehérjével, amely a feszes popsid megőrzéséhez, a testzsír csökkentéséhez és az immunrendszered erősítéséhez nélkülözhetetlen. Előállítása precíz és időigényes munkafolyamat, ezért is az egyik legdrágább fehérje a tejsavó izolátum.
• Tejfehérje izolátum: egy másik kiváló minőségű fehérjeforrás a lassú felszívódású tejfehérje izolátum. Hosszú időre eltelít és ezalatt ellátja a szervezeted értékes fehérjeforrással, hogy közben az izomzatod feszessége is megmaradjon, amíg nem étkezel.
• "IMO" rostok: Azért, hogy a QuestBar fehérjeszelet ne csak édességként funkcionáljon, hanem akár egy teljes étkezést is helyettesíteni tudj vele, úgy állították össze, hogy a magas fehérjetartalom mellett az emésztéshez szükséges értékes rostokat is tartalmazza. Elmondható, hogy a szeletben található összes szénhidrát rostokból származik, ami segít az inzulin szinted alacsonyan tartásában, ezáltal az éhségérzeted csökkentésében. Az 'IMO" szálas növényi forrásból származó rost, nagyon hasonlít a jól ismert cikória gyökérhez. A két növény nagyon hasonlít egymásra, azzal a különbséggel, hogy az "IMO" egyáltalán nem okoz gyomorpanaszokat még az arra érzékenyeknél sem.
• Mandula-és mogyoróvaj: Az olajos magvakból készült vajak a természet egészséges édességei. Tele vannak értékes zsírsavakkal és fehérjékkel, ezzel szemben a szénhidrát tartalmuk nagyon alacsony. Nem maradhatnak ki a QuestBar fehérjékből sem, amitől olyan kitűnő és lágy állagúak.
• Mogyoró, mandula, keshuw dió: Kiváló értékes zsírsav, fehérje és antioxidáns források. Kell még magyarázni, miért kerültek az alapanyagok közé?!
• Tengeri só és természetes aromák... amelyektől a Quest Protein fehérjeszeletek a fogyasztók kedvencévé váltak.
• Lo han guo: Kínában mintegy 1000 éve használják édesítőként ezt a növényi kivonatot. A cukornál 300-szor édesebb és egy icipici mennyiség is elég belőle a tökéletes édes ízhez.
• Stevia: A Stevia egy gyögynövény, ami a világ számos pontján vadon terem. A glikozidok adják a növény leveinek az édes ízt, amely kivonatát alkalmazzák édesítésre.
• Eritritol: Bár cukoralkoholnak minősül, mégis teljesen más. Nem terheli a gyomrot, mindössze 0,2 kalóriát tartalmaz grammonként és egyáltalán nincs hatással a vércukorszintre.
• Szukralóz: széles körben használt mesterséges édesítőszer. A cukornál 600-szor édesebb, így elenyésző mennyiség felhasználása is elegendő belőle.
Akár csak egy kis diétás édességet keresel, vagy komolyan odafigyelsz az összetevőkre és értékes fehérjeforrást szeretnél a Quest Protein fehérjeszelet a tökéletes Neked!
Bármelyik ízt is választod egy biztos: Rá fogsz szokni! Minden szelet mindössze az olajos magvakból származó ~2g felszívódó szénhidrátot tartalmaz. Bizony, még ez a kis mennyiség sem cukorból származik! Nulla cukor, nagyszerű ízek!
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Egyszerű étkezési ötletek, mozgás és pihenés: nézz körül a Fitt Magazin témái között.
Elolvasom az útmutatót
A pihenőnap nem feltétlenül jelent egész napos mozdulatlanságot. Egy számodra könnyű séta kényelmes módja lehet a hétköznapi mozgásnak, ha az…

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…

Ha most kezdesz mozogni, nem feltétlenül egy ötnapos tervre van szükséged. Két előre kijelölt alkalom is jó kiindulópont lehet. A cél egy…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet