
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
OstroVit
Egy étrend-kiegészítő spirulina kivonatot tartalmazó tablettákban.
Az OstroVit Spirulina egy étrend-kiegészítő spirulina kivonatot tartalmazó tablettákban. A spirulin egy kék-zöld alga, amelyet tavakban és más édesvízi tározókban növekvő algáknak neveznek. A spirulinát az ókorban ismerték és használták a népi gyógyászatban. A szuperélelmiszerek csoportjába tartozik, mert összetételében nagyon nagy mennyiségű tápanyag található, amelyek pozitívan hatnak szervezetünkre. Broken Cell Walls módszerrel (törött sejtfalak) készült, ami jelentősen növeli a táplálékkiegészítő felszívódását.
Spirulina – mit érdemes tudni róla?
A spirulinát a legmagasabb fehérjemennyiség jellemzi az ismert ehető növények közül. Teljes értékű fehérjeforrás, 18 aminosavval. A fehérje a spirulina száraz tömegének mintegy 60-70%-át teszi ki, ezért szokás zöldhúsnak nevezni. Kiváló étrend-kiegészítő lehet azoknak, akik korlátozzák a húskészítmények vagy tejfehérje fogyasztását, pl. vegetáriánusok. Jó alternatív peptidforrások lehetnek azok számára is, akik más, magas fehérjetartalmú termékekből származó fehérje intoleranciában szenvednek. A spirulina a kén többféle formájában gazdag, ami főtt tojásra emlékeztető ízében is érezhető. Ez egy másik fontos összetevő, amely segít az immunrendszer erősítésében, valamint a bőr állapotának javításában. A spirulinában található kék festéket tisztító tulajdonságok jellemzik, mert elősegíti a szervezet méregtelenítését, különösen azoknál az embereknél, akik túlzottan alkoholt fogyasztanak vagy cigarettázik.
Az OstroVit Spirulina összetevőinek tulajdonságai:
Összetevők: Porított alga - spirulina (Arthrospira platensis), térfogatnövelő anyag: mikrokristályos cellulóz; csomósodást gátló szerek: kalcium-foszfát, szilícium-dioxid, magnézium-sók. A termék tejet (laktózt is beleértve), szóját, búzát, tojást, zellert, mustárt, rákfélét tartalmazhat.
Táplálkozási tények
A termék nettó tömege: 43 g
Adagok száma a csomagban: 45
Adagolás mérete: 2 tabletta
Aktív összetevők 1 adag (2 tabl) 2 adag (4 tabl)
Porított alga - spirulin 1000 mg 2000 mg
Figyelmeztetés: Ne lépd túl a fogyasztásra javasolt napi adagot. Az étrend-kiegészítő nem használható a változatos étrend helyettesítésére (helyettesítésére). A kiegyensúlyozott táplálkozás és az egészséges életmód javasolt. Ne egyen, ha allergiás vagy a termék bármely összetevőjére. A terméket gyermekek, terhes nők és szoptató anyák nem használhatják. Kisgyermekek elől elzárva tartandó.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A hüvelyesekkel változatosabbá teheted az ebédet és a vacsorát. Nem kell rögtön minden húst kiváltanod: egy lencsés köret vagy egy babos…

A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…

A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet