
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
The Body Shop
Három szóban? Eper csókolta bőr! A mi Epres Testjoghurtunk által eredmény az intenzíven hidratált bőr, mely simogatóan pihe-puha és bársonyos 48 órán keresztül.
Nincs felesleges várakozás, hiszen szinte azonnal, másodpercek alatt beszívódik a szomjazó bőrbe. Általa nem macera a mindennapos testápolás – tusolás, testjoghurt és már öltözhetsz is. Nincs más teendőd, csak beleszeretni az érett epermezőket idéző, illatos és lédús testjoghurtunkba, amely 100%-ig vegán. Segíti a bőrödet a hidratáltság megtartásában, és az üde, egészségesen ragyogó hatás elérésében. Édes eper kivonatával és Méltányos Közösségi Kereskedelmi, organikus mandulatejjel gazdagítottuk Spanyolországból. Formulája ultrakönnyed és lágy, mely nem hagy ragacsos érzetet maga után. Tökéletes ápolás a keményen dolgozó, ’énidőre’ szomjazó önmagad számára.
Eper
Az eper bőrünkre is jótékony hatással van. Kozmetikumok kedvelt összetevője, hiszen illata mellett hűsítő, gyulladáscsökkentő hatásáról is közismert.
Mandula olaj
SheavajÉtrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…

A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A nagy életmódváltás nem egy hirtelen döntésen múlik – hanem apró, következetes napi szokásokon. Megmutatjuk, hol érdemes elkezdeni.
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet