
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
The Body Shop
Kényeztető Mandulatejes Testjoghurtunk azonnal beszívódik, instant hidratálást biztosítva tetőtől talpig.
Elfoglalt vagy. Megértjük. Ezért alkottuk meg a Mandulatejes Testjoghurtot - 48 órán át tartó hidratálás felkenést követően azonnal, sok értékes percet spórolva meg neked. Hisz a világ nem menti meg önmagát, nemigaz?
Ezt a könnyed géles-krémes formulát édes mandulaolajjal és Méltányos Közösségi Kereskedelmi, organikus mandulatejjel gazdagítottuk Spanyolországból. Hogy ragadós-e? Soha! Helyette elképesztően krémes, a hidratálás mellett enyhe ragyogást kölcsönz a bőrödnek, és az egyik legjobb tulajdonsága: az elképesztő mandualillat, amit a bőrödön hagy maga után.
Ha tetszik, amit hallasz, engedd meg, hogy bemutassuk neked könnyed, de annál hidratálóbb és illatosabb testjoghurtjainkat! Mindegyikük természetes eredetű összetevőkkel ápolja a bőröd, 48 órán át tartó hidratáló hatást biztosítva.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A nagy életmódváltás nem egy hirtelen döntésen múlik – hanem apró, következetes napi szokásokon. Megmutatjuk, hol érdemes elkezdeni.

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet