
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
The Body Shop
96%-ban természetes összetevőkkel gazdagítottuk, beleértve a Méltányos Közösségi Kereskedelmi mangómagolajat Indiából, a Méltányos Közösségi Kereskedelmi, kézzel készített sheavajat Ghánából, és Méltányos Közösségi Kereskedelmi brazildió-olajat Peruból.
Vegán testvajunk nem kevesebb, mint 96 órán át puhítja és hidratálja a száraz bőrt, enyhe ragyogást kölcsönözve neki.
A csomagolás és az összetétel mellet az illat is megújult: ínycsiklandóbb és mangósabb, mint valaha!
Ez az extra gyümölcsös, krémes ápoló újrahasznosítható csomagolásban érkezik hozzád alumíniumkupakkal és Méltányos Közösségi Kereskedelemből származó, 100%-ban újrahasznosított műanyaggal Indiából.
Gyorsan beszívódó formulája nem hagy maga után zsíros vagy ragacsos érzetet - kend a bőrödre vékonyan, vagy vastagabb rétegben, ha extra hidratálásra van szükséged! A bőrápolás még sosem volt ennyire felszabadító!
Kakaóvaj
Rendkívül magas polifenol-, fitoszterol- és E vitamin tartalmának köszönhetően kedvelt alapanyaga a kozmetikumoknak. Természetes bőrpuhító hatásával testápolók és ajakbalzsamok ideális összetevője. Kiemelkedő hidratáló tulajdonsága miatt a terhességi csíkok megelőzésére használt készítmények gyakran alkalmazott, hasznos komponense. Segíti a kicserepesedett ajkak, kiszáradt, vízhiányos bőr regenerálódását.
Mandula olaj
MangóÉtrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A nagy életmódváltás nem egy hirtelen döntésen múlik – hanem apró, következetes napi szokásokon. Megmutatjuk, hol érdemes elkezdeni.

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet