
Apránként könnyebb változtatni.
Olvass a rostbevitel növeléséről és azokról a hétköznapi alapanyagokról, amelyekkel változatosabbá teheted az étkezéseidet.
Elolvasom az útmutatót
Puritan's Pride
A probiotikumok hatékony segítséget nyújtanak az emésztőrendszer egészséges működéséhez. A Probiotic 10 minden kényelmesen alkalmazható kapszulájában több, mint 20 milliárd élő probiotikus kultúrát tartalmaz a gyártás időpontjában garantáltan és 10 probiotikus törzset hordoz.* A probiotikumok emellett, nemcsak a bélrendszerre, de az immunrendszer egészségére is kedvező hatással bírnak.* Ez annak köszönhető, hogy a szervezet immunrendszerének nagy része a gyomor-bélrendszerben található. A jótékony hatású baktériumok tehát melletted állnak és azon dolgoznak, hogy minél egészségesebb lehess.*
Mesterséges színezéket, aromát vagy édesítõszert, tartósítószert, cukrot, keményítõt, szóját, glutént, búzát, halat nem tartalmaz. Nátriummentes.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Olvass a rostbevitel növeléséről és azokról a hétköznapi alapanyagokról, amelyekkel változatosabbá teheted az étkezéseidet.
Elolvasom az útmutatót
A hüvelyesekkel változatosabbá teheted az ebédet és a vacsorát. Nem kell rögtön minden húst kiváltanod: egy lencsés köret vagy egy babos…

A fagyasztott zöldség kényelmes tartalék lehet, amikor nincs időd pucolni és darabolni. Nem kell minden vacsorát friss alapanyagokból…

A zabkása tápértékét nem csak a zab mennyisége határozza meg. Tej, magvaj, granola és gyümölcs együtt kerülhet a tálba, ezért ugyanaz a…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet