
Kis lépésekből lesz szokás.
Étkezés, könnyű mozgás és tervezés: olvass azokról az alapokról, amelyekre hosszabb távon is építhetsz.
Elolvasom az útmutatót
Extrifit Sport Nutrition
Az Extrifit Carni Liquid 120 000 mg a piac egyik legkoncentráltabb folyékony L-karnitin készítménye. Egyetlen literes palack hihetetlen mennyiségű, 120 gramm tiszta L-karnitin bázist tartalmaz. Ez a pezsdítő, lime-os és mentás Mojito ízű formula tökéletes társad lesz, ha valami igazán frissítőre vágysz a legizzasztóbb kardió edzések vagy a szálkásító diéta során.
Miért válaszd a Mojito ízű Extrifit L-Karnitint?Felhasználási javaslat: Fogyassz naponta 10-20 ml-t. Edzésnapokon az optimális hatás érdekében vedd be 30 perccel az edzés megkezdése előtt. Pihenőnapokon reggel, éhgyomorra fogyaszd. Ihatja közvetlenül a mérőkupakból, de hideg vízben feloldva zseniális, frissítő italt kap.
Adagolás: Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl.| Tápérték adatok | 1 adagban (10 ml) | 100 ml-ben |
|---|---|---|
| Energia | 17 kJ / 4 kcal | 172 kJ / 41 kcal |
| Zsír | 0 g | 0 g |
| - ebből telített zsírsavak | 0 g | 0 g |
| Szénhidrát | 0 g | 0 g |
| - ebből cukrok | 0 g | 0 g |
| Fehérje | 0 g | 0 g |
| Só | 0 g | 0 g |
| Aktív hatóanyag | 10 ml-ben | 100 ml-ben |
| L-karnitin (bázis) | 1 200 mg | 12 000 mg |
Összetevők: Tisztított víz, L-karnitin bázis, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), aroma (mojito), tartósítószerek (kálium-szorbát, nátrium-benzoát), édesítőszer (szukralóz).
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Étkezés, könnyű mozgás és tervezés: olvass azokról az alapokról, amelyekre hosszabb távon is építhetsz.
Elolvasom az útmutatót
A pihenőnap nem feltétlenül jelent egész napos mozdulatlanságot. Egy számodra könnyű séta kényelmes módja lehet a hétköznapi mozgásnak, ha az…

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…

Étteremben ritkán ismered a recept pontos grammozását. Ettől még tudatosan választhatsz, de a becslést érdemes becslésként kezelni. Az étel…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet