
A pihenőnap is a terv része.
Könnyű mozgás, pihenőnapi étkezés és edzés utáni regeneráció: nézz körül a kapcsolódó témák között.
Elolvasom az útmutatót
Nutriversum
Ha igyekszel egészséges életmódot fenntartani, többek között egy kiegyensúlyozott étrend követésével, amely nem tartalmaz a szervezetre ártalmas tápanyagokat, akkor bizonyára neked is fejfájást okoz megtalálni azokat az ételeket, amelyek tökéletesen megfelelnek az igényeidnek. Klasszikus egészséges élelmiszernek számít a mogyoróvaj, viszont megtalálni a megfelelőt, amely ténylegesen kielégíti az igényeidet minőségben és összetételben is, nehéz feladatnak bizonyulhat.
De nem, ha rajtunk múlik!
Felismertük, hogy a vásárlóink körében igény volna egy olyan alternatívára is, amely kompromisszumok nélkül biztosítja a csonthéjas által kínált összes értékes tápanyagot, méghozzá egy olyan formában, amely még egy vevőink körében sláger hatóanyagot is tartalmaz, kollagént! Megszületett a kínálatunk Collagen Peanut Butter mogyoróvaja, amely a nevéhez méltóan nemcsak minőségi, finom, tápanyagdús földimogyorót tartalmaz, hanem 10% hidrolizált kollagént is, így pedig egy ízletes, izgalmas formában fedezheted a kollagénszükségleted!
Itt persze nem álltunk meg. Ennél a terméknél nemcsak natúr ízesítéssel dobtunk piacra egy klasszikus ízű kollagénes mogyoróvajat, hanem kakaós ízesítéssel is kényeztetheted Magad, a természetesség kedvelőinek pedig egy magával ragadó fahéjas ízesítéssel készültünk, amely nem tartalmaz mesterséges édesítőszert, kizárólag természetes fahéjat és steviát!
Tudtad? A földimogyoró nagy mennyiségben tartalmaz egészséges zsírokat, hiszen a teljes zsírtartalmának kevesebb, mint 10%-a telített zsír!
Hozzáadott zsiradékmentes
10% kollagénkiegészítéssel
laktóz-, glutén-, kazein- és hozzáadott cukormentes
természetes édesítőszerrel*
*a fahéjas ízesítés esetében
Hogyan fogyaszd?
Fogyaszd reggel, délben, este, vagy amikor jól esik, kenyérre vagy palacsintára kenve, esetleg evőkanállal az üvegből.;)
Próbáld ki te is!
Javasolt adagolás:
Felhasználási javaslat: Fogyasztható önmagában, kenyérre kenve, zabkásához, palacsintához, süteményekhez, vagy turmixokhoz keverve. Használat előtt keverd fel, mert az olaj kiválhat a felszínre – ez természetes jelenség.
| /100 g | |
| Energia | 2332 kJ / 562 kcal (28%*) |
| Zsír | 42,1 g (60%*) |
| Szénhidrát | 9,9 g (4%*) |
| Rost | 10,9 g (Ł) |
| Fehérje | 30,8 g (62%*) |
| Só | <0,01 g (0%*) |
| Kollagén | 10 g |
Fahéj ízesítésű
Tápérték táblázat
*RI%: Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/ 2000 kcal). Ł: RI Nem meghatározható.
Figyelmeztetés: Kisgyermekek elől elzárva tárolandó! A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Ne fogyaszd, ha allergiás vagy a termék bármely összetevőjére. Tárolási feltételek: Közvetlen napfénytől védve, száraz, hűvös helyen tárolandó!
Allergén információ: a termék dióféléket, török mogyorót, gabonaféléket, szezámot és szóját feldolgozó üzemben készült.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Könnyű mozgás, pihenőnapi étkezés és edzés utáni regeneráció: nézz körül a kapcsolódó témák között.
Elolvasom az útmutatót
A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…

Az esti edzés könnyen késői vacsorába és elhúzódó lefekvésbe fordulhat. Egy előre átgondolt sorrend segít, hogy ne minden alkalom után…

A bemelegítés akkor praktikus, ha felkészít arra, amit az edzésben ténylegesen végezni fogsz. Nem kell külön fárasztó edzéssé alakítani, de a…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet