
Natúr vagy ízesített?
Nézd meg az OstroVit kreatin változatait és a használathoz kapcsolódó gyakori kérdéseket.
Elolvasom az útmutatót
OstroVit
A kreatin a világ egyik legtöbbet kutatott és leginkább bizonyított táplálékkiegészítője, ha a fizikai teljesítmény fokozásáról és az izomépítésről van szó. De kreatin és kreatin között hatalmas különbség lehet a tisztaság terén. Az OstroVit Creatine Monohydrate ezt a termékét a világszerte elismert Creapure® alapanyagból készítette, amely a legmagasabb szintű német minőségi és tisztasági szabványokat képviseli. A termék natúr, ízesítetlen (Unflavored) formában érkezik, így garantáltan csak azt kapod, amire az izmaidnak szüksége van!
Miért emelkedik ki a Creapure® kreatin a mezőnyből?Felhasználási javaslat: Keverj el egy 3,5 g-os adagot (¾ adagolókanál) 100-150 ml vízben vagy kedvenc gyümölcslevében. Edzésnapokon fogyassz egy adagot ébredés után, vagy közvetlenül az edzés befejeztével. Pihenőnapokon fogyassz napi egy adagot ébredés után. (Tipp: Az ízesítetlen formának köszönhetően a port könnyedén hozzáadhatja a napi fehérjeturmixához vagy edzés előtti italához is!)
| Hatóanyagok | 1 adagban (3,5 g) | 100 g-ban |
|---|---|---|
| Kreatin-monohidrát | 3500 mg | 100 g |
| - amelyből tiszta kreatin | 3000 mg | 85,7 g |
A termék tiszta, natúr formula, nem tartalmaz hozzáadott aromát, édesítőszert vagy tartósítószert. Vegán termék.
Allergén információ: Olyan üzemben készült, amely tejet (laktózt), szóját, földimogyorót, egyéb dióféléket, szezámmagot, glutént tartalmazó gabonaféléket, tojást, rákféléket és halat is feldolgozhat.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Nézd meg az OstroVit kreatin változatait és a használathoz kapcsolódó gyakori kérdéseket.
Elolvasom az útmutatót
A kreatin elkezdése után a mérlegen látható emelkedés nem feltétlenül testzsír-növekedés. A testsúly többféle összetevő változását tükrözi…

Az edzésnapló nem csak haladóknak hasznos. Néhány következetesen feljegyzett adat segít megkülönböztetni a tényleges fejlődést attól, hogy…

Az edzésterv fejlődése nem csak a tárcsák számáról szól. Az ismétlés, a gyakorlat végrehajtása és a választott ellenállás együtt…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet