
Nézd meg a teljes képet.
A fehérjebevitel, az étkezés és a pihenés együtt adja az alapokat. Ezekről találsz olvasnivalót a Fitt Magazinban.
Elolvasom az útmutatót
Extrifit
Semmi sem haszontalanabb, mint az élettelen edzés a telt és pumpált izmok érzése nélkül... De a véráramlás nem csak az izompumpa kellemes érzését jelenti edzés közben! Még akkor is, ha ez az érzés felbecsülhetetlen, nem igaz?
Az izmok vérellátása és az izompumpa nagyon fontos, kivéve a kemény izmok kellemes érzését az edzés alatt, azért is, mert a megnövekedett véráramlásnak köszönhetően a fontos tápanyagok jobban eljutnak az izmokhoz. Ezek a tápanyagok fontosak a regenerálódás, az izomerő és az izomnövekedés szempontjából!!! Ezért ne felejtsd el az arginin AKG-val együtt szedni edzés előtt, közben és után is például az AMINOGEL, HYDRO, BCAA, AMINOFREE, GLUTA ... azaz az izomnövekedéshez szükséges anyagokat! Nem jó, ha csak az erős arginin AKG-vel növeljük az izmok vérellátását, hanem tápanyagokkal is el kell látnunk őket! Az Extrifit természetesen mindezeket a növekedési anyagokat és egyéb termékeket kínálja.
Az arginin AKG az izompumpa kiegészítésének alapköve. Ez az úgynevezett edzés előtti kiegészítők abszolút többségének része. Most az arginint saját maga adagolhatja az egyéni szükségleteinek megfelelően. Több arginint adhatsz az edzés előtti kiegészítéshez. Az ARGININE AKG 1000 MG/CPS ideális kiegészítő a jobb vérkeringésért az esti edzés alatt is, amikor a koffeintartalmú N.O. kiegészítők nem megfelelőek (a koffein stimulál és így megzavarhatja az elalvást és az alvást).
Minden kapszulára EXTRIFIT® logó van nyomtatva - az eredetiség jele és annak bizonyítéka, hogy a kapszula a mi gyárunkban készült. Minden kapszulás termékünk fokozatosan ezekből az eredetileg nyomtatott EXTRIFIT® kapszulákból készül.
Az ARGININE AKG 1000 MG CAPS egy L-arginint tartalmazó termék kapszulában. Az L-arginin olyan aminosav, amelyet különösen az erősportokban hagyományosan használnak. Az arginin jól ismert előanyaga a nitrogén-oxidnak, és használata így hozzájárulhat a fent leírt izompumpához edzés közben.
Az izompumpa nem csak az edzés közbeni jobb érzés miatt fontos! Az izompumpa az izmok jobb vérellátását jelenti, és az izmok gyorsabb és jobb tápanyagellátását - természetesen csak akkor, ha a táplálkozásod minőségi. Az izmok jobb tápanyagellátása több energiát jelent az edzéshez, és így jobb teljesítményt, az edzés utáni pihenőidőben is, amikor is támogathatja az izmok regenerálódását, majd az izomnövekedést.
Az ARGININE AKG 1000 MG / CAPS termék nagy előnye az arginin AKG abszolút pontos adagolása és a nagyon gyors emésztés és felszívódás, amelyet a tisztán emészthető töltőanyagok nulla tartalma biztosít. Ne felejtsd el a kapszulákat elegendő vízzel leöblíteni az optimális emésztés érdekében!
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

A fehérjebevitel, az étkezés és a pihenés együtt adja az alapokat. Ezekről találsz olvasnivalót a Fitt Magazinban.
Elolvasom az útmutatót
Az otthon elkészített ebéd akkor működik jól, ha szívesen megeszed, és a munkanapodba is beleillik. Nem kell minden dobozba csirkemell és…

A sorozatok közötti pihenő nem elvesztegetett idő. Segít felkészülni a következő feladatra, és az edzés összehasonlíthatóságát is…

A regeneráció nem pihenés – ez az edzés fele. Ha rosszul csináljuk, a legjobb edzésprogram sem hoz eredményt. Megmutatjuk, mit igényel…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet