
Az egész napot érdemes nézni.
Adagok, fehérjeforrások és tartható étkezések: olvass olyan ötletekről, amelyeket a hétköznapokban is használhatsz.
Elolvasom az útmutatót
Extrifit
A teljes értékű, magas fehérjetartalmú étel (25 g fehérje egyetlen adagban) PROTEIN BREAK! ideális reggeli vagy uzsonna elkészítésére szolgál, komplex tápanyag-összetétellel és optimális tápanyagtartalommal.
Ez a termék teljesen egyedülálló a sport- és funkcionális táplálkozásban! A tejsavófehérje 80% koncentrátum, zabpehely és rizs kombinációja teljes értékű étkezést garantál a legjobb emészthető fehérje- és szénhidráttartalommal! Ezeket az alapanyagokat ráadásul cikóriagyökérből származó inulinnal dúsítjuk.
Már régóta vágytál arra a termékre, amit mindenhova magaddal vihetsz, és egy pillanat alatt elkészítheted belőle az ízletes ételt? A PROTEIN BREAK! a megfelelő a számodra. Minden adag teljes mértékben 25 g tejsavófehérjét és több mint 5000 mg BCAA-t tartalmaz!
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Adagok, fehérjeforrások és tartható étkezések: olvass olyan ötletekről, amelyeket a hétköznapokban is használhatsz.
Elolvasom az útmutatót
Az otthon elkészített ebéd akkor működik jól, ha szívesen megeszed, és a munkanapodba is beleillik. Nem kell minden dobozba csirkemell és…

A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

Étteremben ritkán ismered a recept pontos grammozását. Ettől még tudatosan választhatsz, de a becslést érdemes becslésként kezelni. Az étel…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet