
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
JutaVit
A készítmény hétféle B-vitamint tartalmaz komplex formában. A B-vitaminok pótlása fontos az idegrendszer megfelelő működéséhez, a stressz csökkentéséhez, a jó emésztéshez, valamint a bőr, a haj és a körmök egészségéhez. Titánium-dioxid-mentes formula!
JutaVit B-komplex vitamin lágyzselatin kapszula
A B-vitaminok egymást erősítve fejtik ki kedvező hatásukat, ezért nemcsak egyféle vitamint érdemes pótolni, hanem a teljes B-komplexet. Így minden területen megfelelő ellátottságú lesz a szervezet; kiegyensúlyozott lesz az idegrendszer, aktívabb az immunrendszer, jól működik majd az emésztés, szép lesz a bőr, erős a haj, fényesek a körmök.
A B1-vitamin kiváló memóriaserkentő, kezeli a tanulási nehézségeket, a koncentrációs zavarokat. A B2-vitamin energizál, fokozza a szellemi teljesítményt. A B3-vitamin antioxidáns hatásával védi a sejteket a károsodástól, a B5-vitamin csökkenti a stresszt, növeli a koncentrációt, jótékony hatású a hormonháztartásra. A B6-vitamin az agy és az idegrendszer számára fontos, de a bőrnek is szüksége van rá. A B9-vitamin védi a gyomrot, a beleket, erősíti a szívet, serkenti az agyat, optimalizálja a hormonszintet. A B12-vitamin hiánya nagyfokú kimerültséghez és idegrendszeri károsodáshoz vezethet, akár demenciát is okozhat.
A JutaVit készítménye optimális arányban és mennyiségben tartalmazza a szervezet számára szükséges B-vitaminokat. Nem tartalmaz titánium-dioxidot!
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…

A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A nagy életmódváltás nem egy hirtelen döntésen múlik – hanem apró, következetes napi szokásokon. Megmutatjuk, hol érdemes elkezdeni.
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet