
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
JutaVit
A JutaVit Eye Clinic irritált szemre szemcsepp növényi kivonatokat tartalmaz, kontaktlencse viselése mellett is alkalmazható. Gyorsan hat, nyugtatja az irritált szemet, enyhíti a viszketést, a kellemetlen égő érzést, a kipirosodást.
A szemcsepp fő hatóanyaga a körömvirág és a nagylevelű varázsmogyoró, amelyek csökkentik a gyulladásokat, fertőtlenítik és nyugtatják az irritált területet, javítják a keringést. A körömvirágban a normál látáshoz nélkülözhetetlen A-vitamin, valamint lutein is található. A lutein védi a szemet a káros sugárzástól, javítja az éleslátást, csökkenti a szembetegségek kockázatát, lassítja az időskori látásromlást.
Gyakori monitorhasználat, szabadban végzett munka, száraz levegőjű helyiségben fellépő szemirritációra, valamint allergia esetén is ajánlott.
A JutaVit Eye Clinic irritált szemre szemcsepp biztonságos készítmény, addig használható, ameddig szükséges.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A hüvelyesekkel változatosabbá teheted az ebédet és a vacsorát. Nem kell rögtön minden húst kiváltanod: egy lencsés köret vagy egy babos…

A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…

A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet