A lecitin mint természetes zsírszerű anyag az úgynevezett foszolipidek csoportjába tartozik. Poláros-apoláros felépítése miatta sejtfal fontos építőeleme. Különösen a csontvelő, az idegrendszer,a szív és a máj gezdeg lecitinekben. Fő forrása a szójaolaj. Napi 1 lágyzselatin kapszulát vízzel egészben lenyelni. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl! Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! Száraz, hűvös helyen, gyermekek elől elzárva tárolandó.