
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
Life Extension
A kvercetin egy bioflavonoid, amely a vörös szőlő héjában, lilahagymában, almában, hajdinában és más élelmiszerforrásokban található. A kvercetin támogatja az egészséges sejtműködést, a szív- és érrendszer egészségét, és kimutatták, hogy serkenti az egészséges immunválaszt, különösen a szezonálisan változó környezetben.
A kvercetin támogatja az immunrendszer egészségét. C-vitaminnal és camu-camu kivonattal kiegészítve az immunrendszer további támogatása érdekében.
A kvercetin egy almából, hagymából és hajdinából származó fitonutriens. A kvercetin segíthet az egészséges immunválasz támogatásában, különösen a szezonálisan változó környezetben. A kvercetin emellett elősegíti az egészséges nitrogén-monoxid-szintet, ami segít fenntartani az egészséges vérnyomásszintet. Ez a bioflavonoid támogatja az egészséges koleszterinszintet is, már a normál tartományon belül is.
Ügyfél: Próbálok nagyon vigyázni magamra. Egészségesen táplálkozom, rendszeresen sportolok, és az orvosom javaslatai alapján még étrend-kiegészítőket is szedek. De mindazonáltal úgy érzem, hiányzik valami, ami segíthet a legjobb állapotban tartani.
Michael A. Smith, MD: Mindig jó ötlet az Ön által szedett étrend-kiegészítők értékelése. Az egyik, amelyet erősen javasolunk, hogy vegye fel a rutinjába, a kvercetin. A bioflavonoidokkal teli optimalizált kvercetin formulánk támogatja a sejtek egészségét, az endothel egészségét, a már egészséges vércukorszintet és még sok minden mást.
Ügyfél: Beszéltem a Life Extension wellness-szakértőjével, és azt mondták, hogy a kvercetin egy szuperélelmiszer-keverék, amely segíthet a szervezetemnek reagálni a szezonális változásokra. Ráadásul támogatja a már egészséges koleszterin- és glükózszintet.
*Dr. Michael A. Smith, MD: Oktatási igazgató és a Life Extension szóvivője.
Quercetin promotes cardiovascular health by protecting the integrity of your vascular endothelium.1-3 One way quercetin does this is by encouraging healthy levels of nitric oxide, which supports healthy blood pressure levels already within the normal range.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A hüvelyesekkel változatosabbá teheted az ebédet és a vacsorát. Nem kell rögtön minden húst kiváltanod: egy lencsés köret vagy egy babos…

A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…

A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet