
A pihenőnap is a terv része.
Könnyű mozgás, pihenőnapi étkezés és edzés utáni regeneráció: nézz körül a kapcsolódó témák között.
Elolvasom az útmutatót
OstroVit
Az OstroVit tengeri kollagén + hialuronsav + C-vitamin három hatóanyagból álló komplex, kókuszos-barack ízű, vízben oldandó por formájában. A termék többek között I-es típusú halkollagén peptideket, hialuronsavat és C-vitamint tartalmaz. A kiegészítőt mindenkinek ajánljuk, aki törődik a bőr szép és egészséges megjelenésével, valamint azoknak, akik sportolnak, sportolás után. Sérülések vagy intenzív edzés.
AZ ÍZÜLETEK, INAK ÉS PORCSOK ÁTFOGÓ ELŐKÉSZÍTÉSE – Az olyan összetevők, mint az I-es típusú tengeri kollagén, a hialuronsav és a C-vitamin együttesen támogatják a mozgásszervi rendszer és a kötőszövet munkáját.
BŐRJAVÍTÁS – Étrend-kiegészítőnk hatóanyag-komplexuma pozitív hatással lehet a bőr feszességére, rugalmasságára és feszességére.
KÖNNYEN HASZNÁLHATÓ – Naponta egyszer-kétszer 4 kanál port elegendő vízben feloldani, és a kész folyadékot meginni.
FINOM ÍZ – Az őszibarack gyümölcsös íze kókusz hozzáadásával élvezetté teszi a rendszeres pótlást.
A kiegészítésünkben található összetevők tulajdonságai:
Javasolt adagolás: Oldj fel egyetlen adag 2500 mg-ot (4 teli mérőkanál) 100 ml vízben. Kérjük, használja a csomagban található mérőpoharat (1 ml). Fogyassz napi 1-2 adagot.
| Hatóanyagok | 1 adagban (5 g) | NRV%* |
|---|---|---|
| Hidrolizált halkollagén peptidek | 4600 mg | - |
| Hialuronsav (nátrium-hialuronát) | 40 mg | - |
| C-vitamin (L-aszkorbinsav) | 80 mg | 100% |
*NRV: Napi beviteli referenciaérték felnőttek számára.
Összetevők: Hidrolizált halkollagén peptidek, aromák, étkezési sav (citromsav), L-aszkorbinsav (C-vitamin), hialuronsav (nátrium-hialuronát), édesítőszerek (szukralóz, aceszulfám-K).
Allergén információ: A termék HALAT tartalmaz. Olyan üzemben készült, amely tejet (laktózt), szóját, földimogyorót, egyéb dióféléket, szezámmagot, gluténtartalmú gabonaféléket, tojást és rákféléket is feldolgozhat.
Figyelmeztetés: Ne lépd túl az ajánlott napi adagot. Ne használd a terméket a változatos étrend helyettesítésére (helyettesítésére). Ajánlott a kiegyensúlyozott táplálkozás és az egészséges életmód. Ne nyelje le, ha allergiás az összetevők bármelyikére. Gyermekek, terhes vagy szoptató nők nem szedhetik a terméket. Gyermekek elől elzárva tartandó. Száraz helyen, 15-25°C hőmérsékleten tartsa ezt a csomagolást szorosan lezárva. Tartsa távol a közvetlen napfénytől.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Könnyű mozgás, pihenőnapi étkezés és edzés utáni regeneráció: nézz körül a kapcsolódó témák között.
Elolvasom az útmutatót
A pihenőnap nem feltétlenül jelent egész napos mozdulatlanságot. Egy számodra könnyű séta kényelmes módja lehet a hétköznapi mozgásnak, ha az…

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…

Az esti edzés könnyen késői vacsorába és elhúzódó lefekvésbe fordulhat. Egy előre átgondolt sorrend segít, hogy ne minden alkalom után…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet