
Több lehetőség,
mint egy shake.
Reggelihez, edzés után vagy egy gyors étkezéshez. Találd meg az étrendedhez és a célodhoz illő fehérjét.
Megnézem az útmutatót
Mountain Joe's
Tejsavófehérje-koncentrátum és szójafehérje-izolátum alapú, turmix jellegű fehérjepor, adagonként 20 g fehérjével és 109 kcal-lal. Íz: Vanilla Cream (Vanília). Vízzel vagy tejjel keverhető. 1,8 kg = 60 adag (30 g).
1800 g (60 adag). Vonalkód (EAN): 5060602160804.
Mountain Joe's, Burscough, Egyesült Királyság.
1 adag = 30 g por, vízzel vagy tejjel elkeverve.
| Tápérték | 100 g | 1 adag (30 g) | RI%* |
|---|---|---|---|
| Energia | 1529 kJ / 363 kcal | 459 kJ / 109 kcal | 6% |
| Zsír | 3,5 g | 1,1 g | 2% |
| – ebből telített zsírsavak | 2,1 g | 0,6 g | 3% |
| Szénhidrát | 18 g | 5,3 g | 2% |
| – ebből cukrok | 15 g | 4,5 g | 5% |
| Rost | 1,7 g | 0,5 g | – |
| Fehérje | 67 g | 20 g | 40% |
| Só | 2,28 g | 0,68 g | 11% |
*RI = egy átlagos felnőtt referencia-beviteli értéke (8400 kJ / 2000 kcal).
A fehérje szerepe
A fehérje hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és megőrzéséhez, valamint a normál csontozat fenntartásához.
Tejsavófehérje-koncentrátum (tej), szójafehérje-izolátum, sovány tejpor, aroma, sűrítőanyag (xantángumi), só, édesítőszer (szukralóz).
Tejet és szóját tartalmaz. Tejet, glutént (zab, búza), szóját, tojást, zellert, mustárt, szulfitokat és rákféléket is feldolgozó üzemben készült, ezek nyomait tartalmazhatja. Vegetáriánusoknak megfelelő.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Reggelihez, edzés után vagy egy gyors étkezéshez. Találd meg az étrendedhez és a célodhoz illő fehérjét.
Megnézem az útmutatót
A zabkásába kevert fehérjepor kényelmes módja lehet a reggeli fehérjetartalmának kiegészítésére. Az állaghoz a folyadék mennyisége és a…

A fehérjepor vízzel és tejjel is elkészíthető, de a két ital tápértéke eltér. A tej hozzáadott energiát és fehérjét jelent, a víz pedig nem…

Ha sovány izomtömeg építésére vágysz, valószínűleg már te is hallottad a klasszikus tanácsot: „Egyél több fehérjét.” A kérdés azonban nem…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet