Now Foods Melatonin 3 mg 180 Kapszula
Cikkszám:
0280424000
Javasolt napi adagolás:
1 kapszula
Adagok száma:
180
A rendelés várható átfutási ideje:
3-4 munkanap
Szállítási költség:
1190 Ft-tól
Márka:
1
5
Rendelhető
1367 db
Kiszerelés:
4 790 Ft
Egységár: 27 Ft/db
A termék megvásárlása után járó FITT pontok értéke (csak regisztrált vásárlóknak):
96 Ft
Szeretnéd kedvezőbb áron megvásárolni a terméket?
Részletek
▸ Mi ez a termék?
Now Foods Melatonin 3 mg 180 Kapszula tablettás/kapszulás melatonin készítmény, klasszikus, 3 mg-os melatonin irány, amelynek fő célja a elalvás támogatása és a biológiai esti ritmus finomhangolása; jó középút lehet az esti rutinban. A kiszerelés kb. 180 adaghoz elegendő.
Magyarországon mintegy 500 ezer ember küszködik alvászavarral. A kiegyensúlyozatlan és rossz minőségű alvás negatív hatással van a hangulatunkra, a nappali teljesítőképességünkre, a koncentrációnkra és akár komoly betegségek kialakulásához is vezethet. Az elegendő és jó minőségű alvás mindenki számára elengedhetetlen, a mindennapi fizikai és mentális feladatok és a stressz leküzdéséhez. A fokozott stressz és bizonyos élethelyzetek okozhatnak néhány napig vagy hétig tartó átmeneti alváshiányt, előfordulhat azonban az álmatlanság idültté válik és hónapokig, évekig is elhúzódhat. Az alvási nehézségek pedig...
Ebben a kategóriában a jó termékválasztás nem csak az erősségről szól: más logika kell gyors elalváshoz, stresszes túlpörgéshez, sportolói regenerációhoz vagy cirkadián ritmus támogatásához.
Magyarországon mintegy 500 ezer ember küszködik alvászavarral. A kiegyensúlyozatlan és rossz minőségű alvás negatív hatással van a hangulatunkra, a nappali teljesítőképességünkre, a koncentrációnkra és akár komoly betegségek kialakulásához is vezethet. Az elegendő és jó minőségű alvás mindenki számára elengedhetetlen, a mindennapi fizikai és mentális feladatok és a stressz leküzdéséhez. A fokozott stressz és bizonyos élethelyzetek okozhatnak néhány napig vagy hétig tartó átmeneti alváshiányt, előfordulhat azonban az álmatlanság idültté válik és hónapokig, évekig is elhúzódhat. Az alvási nehézségek pedig...
Ebben a kategóriában a jó termékválasztás nem csak az erősségről szól: más logika kell gyors elalváshoz, stresszes túlpörgéshez, sportolói regenerációhoz vagy cirkadián ritmus támogatásához.
Kinek ajánlott?
Elalvási nehézségeknélUtazás / jetlag eseténVáltott műszak mellettEsti rutinbaMelatonin fókuszt keresőknekRövid kúrákra
Főbb hatások
Gyorsabb elalvás
A melatonin hozzájárul az elalváshoz szükséges idő csökkentéséhez, ezért főleg akkor hasznos, ha este nehéz „lekapcsolni”.
Biológiai ritmus támogatása
Időzítve használva segíthet a szervezetnek jelezni, hogy közeledik a pihenés ideje.
Rugalmas esti használat
A tablettás/kapszulás forma miatt egyszerűen illeszthető a lefekvés előtti rutinhoz, különösen ha a pontos adagolás fontos.
Utazásnál praktikus
Időzóna-váltás vagy rendszertelen napirend mellett a melatonin fókuszú készítmények különösen relevánsak lehetnek.
Nem nappali nyugtató
Nem napközbeni stresszkezelőként érdemes használni, hanem kifejezetten esti, lefekvéshez közeli támogatásként.
Dózishoz igazított választás
Ez a termék klasszikus, 3 mg-os melatonin irány, ezért a választásnál érdemes figyelembe venni az egyéni érzékenységet és korábbi tapasztalatot.
Mikor és mennyit?
1
Mikor használd?
Lefekvés előtt 30–60 perccel, amikor már nem tervezel munkát, edzést vagy képernyő előtt töltött aktív időt.
2
Mennyi az adag?
1 kapszula bő folyadékkal bevéve. Ez a termékhez megadott javasolt napi adagolás, ezért ezt vedd alapnak.
3
Használati tipp
Alvástámogató terméknél ne csak a kapszulára/tablettára hagyatkozz: a koffeinidőzítés, a fények és a lefekvési ritmus döntő.
Melatoninnál a több nem mindig jobb: kezdd a termék javasolt adagjával, és figyeld, hogyan reagál az esti rutinod.
Hatóanyag-profil
Melatonin fókusz78%
Elalvási idő támogatás88%
Cirkadián ritmus irány84%
Esti használhatóság86%
Kúraszerű alkalmazhatóság78%
Érdemes kombinálni
Esti rutinban jól illik alvástámogató készítmények mellé, főleg ha izomlazítás és idegrendszeri támogatás is cél.
Sportolóknak praktikus esti ásványianyag-kombináció, amely regenerációs fókuszú alvásrutinba jól beilleszthető.
Ha a rossz alvás mögött napközbeni feszültség áll, érdemes az idegrendszeri oldalt is támogatni.
✓ Melatonin fókusz✓ Gyorsabb elalvás✓ Esti rutin✓ Jetlag támogatás
Fontos: Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos étrendet és az egészséges életmódot. Tartsd be az ajánlott napi adagot. Alvástámogató készítmény használata mellett kerüld az alkoholt és a késő esti koffeint. Gyermekeknek szánt terméket csak szülői felügyelettel, a címkén szereplő adagolás szerint használj. Gyermekektől elzárva tartandó.
Aktuálisan elérhető készletek
Központi raktár készlet
1367 db
Kiszállítás: 12:00-ig rendelve 3 munkanapon belül | Későbbi rendelés esetén: 4 munkanapon belül
Csomagajánlatok
Hasonló termékek
Now Foods Melatonin 3 mg 180 Kapszula
4 790 Ft
