
Mikor elég a víz?
Olvass a folyadékpótlásról, az elektrolitokról és az edzésre való felkészülésről.
Elolvasom az útmutatót
Optimum Nutrition
Elektrolit-italpor egyadagos tasakban: egy 6 g-os tasak 400 mg nátriumot, 300 mg káliumot, 121 mg kalciumot és 113 mg magnéziumot tartalmaz. Erdei gyümölcs ízű, vízben elkeverve fogyasztható. 10 tasak dobozonként.
A magnézium hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntartásához, valamint a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. A kálium és a magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez. A kalcium hozzájárul a normál izomműködéshez és a normál energiatermelő anyagcseréhez.
✓ A termék összetevőit célzottan kereső felnőtteknek
✓ A napi bevitelüket tudatosan összeállítóknak
1 tasak tartalmát keverd el vízben. Edzéshez, utazáshoz, munkába – bárhol, mérés és előkészítés nélkül.
| 6 g | RI%* | |
|---|---|---|
| Nátrium | 400 mg | |
| Kálium | 300 mg | 15% |
| Kalcium | 121 mg | 15% |
| Magnézium | 113 mg | 30% |
*RI = referencia-beviteli érték.
Maltodextrin, nátrium-klorid, savak (citromsav, almasav), kálium-klorid, aromák, trikalcium-foszfát, magnézium-oxid, céklakoncentrátum, édesítőszer (szukralóz), színezék (riboflavinok).
Az összetevők között nincs jelölésköteles allergén.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Olvass a folyadékpótlásról, az elektrolitokról és az edzésre való felkészülésről.
Elolvasom az útmutatót
A bemelegítés akkor praktikus, ha felkészít arra, amit az edzésben ténylegesen végezni fogsz. Nem kell külön fárasztó edzéssé alakítani, de a…

A pihenőnap nem feltétlenül jelent egész napos mozdulatlanságot. Egy számodra könnyű séta kényelmes módja lehet a hétköznapi mozgásnak, ha az…

Utazáskor nem biztos, hogy az otthoni időbeosztásod és eszközeid rendelkezésre állnak. Egy egyszerű, rugalmas terv gyakran használhatóbb…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet