
Nézd meg a teljes képet.
A fehérjebevitel, az étkezés és a pihenés együtt adja az alapokat. Ezekről találsz olvasnivalót a Fitt Magazinban.
Elolvasom az útmutatót
Kivi ízű, L-leucint, L-izoleucint és L-valint tartalmazó étrend-kiegészítő por édesítőszerekkel, sportolóknak és fizikailag aktív embereknek.
Hatóanyag-tartalom
| Hatóanyag | 1 adag | NRV%* |
|---|---|---|
| L-leucin | 1500 mg | - |
| L-izoleucin | 750 mg | - |
| L-valin | 750 mg | - |
| L-lizin-hidroklorid | 900 mg | - |
| L-treonin | 450 mg | - |
| L-fenilalanin | 400 mg | - |
| L-metionin | 75 mg | - |
| L-arginin | 200 mg | - |
| L-hisztidin | 200 mg | - |
| L-triptofán | 130 mg | - |
| L-glutamin | 550 mg | - |
| L-tirozin | 300 mg | - |
| L-cisztein-hidroklorid | 25 mg | - |
| B6-vitamin | 0,4 mg | 29% |
| Kálium | 300 mg | 15% |
| Kalcium | 180 mg | 23% |
| Magnézium | 70 mg | 19% |
| Nátrium | 157 mg | - |
| Klorid | 240 mg | 30% |
Vitaminok és ásványi anyagok szerepe
A B6-vitamin hozzájárul a normál fehérje- és glikogén-anyagcseréhez.
A B6-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
A kálium hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez.
A kálium hozzájárul a normál vérnyomás fenntartásához.
A kalcium hozzájárul a normál csontozat fenntartásához.
A kalcium hozzájárul a normál energiatermelő anyagcseréhez.
A magnézium hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
A magnézium hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntartásához.
Javasolt fogyasztás
Keverjen el egy 12 g-os adagot (2 csapott mérőkanál) 200 ml vízben. Edzésnapokon az egyik adagot étkezés vagy edzés előtt, a másikat az edzés után fogyassza. Nem edzésnapokon egy adag, két étkezés között.
Összetevők
Elágazó szénláncú aminosavak BCAA (L-leucin, L-izoleucin, L-valin, emulgeálószer: lecitinek), savanyúságot szabályozó anyag: citromsav; kálium-citrát (kálium), L-lizin-hidroklorid, aromák, L-glutamin, kalcium-karbonát (kalcium), citromsav magnéziumsói (magnézium), L-treonin, L-fenilalanin, nátrium-klorid (nátrium, klorid), maltodextrin, L-tirozin, térfogatnövelő szer: izomalt; L-arginin, L-hisztidin, L-triptofán, L-metionin, L-cisztein-hidroklorid, édesítőszerek: szukralóz, aceszulfám-K; piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin).
Allergén / jelölés
A termék tej (laktózt is beleértve), szójabab, földimogyoró, diófélék, szezámmag, glutént tartalmazó gabonafélék, tojás, rákfélék, hal nyomait tartalmazhatja.
Kiszerelés
Nettó kiszerelés: 700 g, 58 adag. Vonalkód (EAN): 5903933917757.
Gyártó
OstroVit Sp. z o.o., ul. Sitarska 16, 18-300 Zambrów, Lengyelország.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

A fehérjebevitel, az étkezés és a pihenés együtt adja az alapokat. Ezekről találsz olvasnivalót a Fitt Magazinban.
Elolvasom az útmutatót
A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…

Az otthon elkészített ebéd akkor működik jól, ha szívesen megeszed, és a munkanapodba is beleillik. Nem kell minden dobozba csirkemell és…

A sorozatok közötti pihenő nem elvesztegetett idő. Segít felkészülni a következő feladatra, és az edzés összehasonlíthatóságát is…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet