
Mikor és hogyan használd?
Olvass a glutaminról, és nézd meg az edzés utáni étkezéshez és pihenéshez kapcsolódó cikkeinket.
Elolvasom az útmutatót
OstroVit
Az OstroVit Glutamin Por 1000 g L-glutamint tartalmazó, citrom ízesítésű étrend-kiegészítő italpor. A glutamin a fehérjéket felépítő aminosavak egyike, amelyet a szervezet természetes módon is előállít, és számos fehérjedús élelmiszer is tartalmaz.
A por vízzel vagy gyümölcslével egyszerűen elkeverhető. A hozzáadott cukor nélküli, édesítőszerrel készült változat azok számára praktikus, akik kapszula helyett ízesített ital formájában szeretnék kiegészíteni az aminosav-bevitelüket. Az 1000 grammos csomag 200 adagot tartalmaz.
Felnőtteknek, akik célzottan L-glutamint tartalmazó étrend-kiegészítőt keresnek; sportolóknak és aktív életmódot folytatóknak; valamint azoknak, akik könnyen adagolható, ízesített porformát részesítenek előnyben.
Egy 5 g-os adagban.
1000 g-os gazdaságos kiszerelés.
Frissítő, könnyen elkeverhető italpor.
Édesítőszerekkel készül.
Adagolás: Keverj el 1 adagolókanálnyi (5 g) port 100–150 ml vízben vagy gyümölcslében. Edzésnapokon fogyassz egy-egy adagot ébredés után és edzés után. Pihenőnapokon fogyassz egy adagot ébredés után. Ne lépd túl az ajánlott napi mennyiséget.
| Hatóanyag | 1 adag (5 g) | 2 adag (10 g) |
|---|---|---|
| L-glutamin | 4633 mg | 9265 mg |
Összetevők: L-glutamin, étkezési sav: citromsav, aroma, édesítőszerek: szukralóz és aceszulfám-K. A termék édesítőszereket tartalmaz.
Allergén tájékoztatás: Olyan üzemben készül, amely tejet (laktózt), szóját, földimogyorót, dióféléket, szezámmagot, gluténtartalmú gabonaféléket, tojást, rákféléket és halat is feldolgoz.
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos étrendet és az egészséges életmódot. Ne fogyaszd, ha bármely összetevőre allergiás vagy. Gyermekeknek, várandós és szoptató nőknek nem ajánlott. Kisgyermekektől elzárva, lezárt csomagolásban, száraz helyen, 15–25 °C között, napfénytől védve tárold.
Részletes termékadatok: OstroVit termékadatlap.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Olvass a glutaminról, és nézd meg az edzés utáni étkezéshez és pihenéshez kapcsolódó cikkeinket.
Elolvasom az útmutatót
Ha sovány izomtömeg építésére vágysz, valószínűleg már te is hallottad a klasszikus tanácsot: „Egyél több fehérjét.” A kérdés azonban nem…

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…

A regeneráció nem pihenés – ez az edzés fele. Ha rosszul csináljuk, a legjobb edzésprogram sem hoz eredményt. Megmutatjuk, mit igényel…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet