
Több lehetőség,
mint egy shake.
Reggelihez, edzés után vagy egy gyors étkezéshez. Találd meg az étrendedhez és a célodhoz illő fehérjét.
Megnézem az útmutatót
OstroVit
Az OstroVit micelláris kazein egy étrend-kiegészítő, amely a legmagasabb minőségű micelláris kazein forrása. Ez a kazein leghatékonyabb formája. Nagyon lassú felszívódási idő jellemzi, aminek köszönhetően több órás építőanyag-ellátást biztosít az izomszövetnek. A kazein a gyomorban alvadási folyamaton megy keresztül, ami lelassítja az emésztését és meghosszabbítja a felszívódási időt.
A kazein az egyik legfontosabb fehérje, amely az emlősök tejében található, ahol túlnyomó többségében tehéntejből származik. A tejben található összes fehérje mintegy 80%-át teszi ki. Más fehérjék, mint a β-laktoglobulinok és az α-lakto-albumin határozottan kisebbségben vannak, de technológiai szempontból ugyanolyan fontosak, mint a kazein. Ez a fehérje, a többi állati eredetű fehérjéhez hasonlóan, az összes esszenciális aminosav (beleértve a BCAA-kat is) tartalma miatt értékes, a megfelelő emberi működéshez elegendő mennyiségben, minimális ajánlott bevitel mellett. A micelláris kazein a fogyókúrás étrend támogatásának is hatékony eszköze, mivel nagy mennyiségű fehérjét és kevés zsírt és szénhidrátot biztosít. Fogyasztása után hosszú ideig teltségérzetet hagy, ami korlátozza az étkezések közötti további nassolást.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Reggelihez, edzés után vagy egy gyors étkezéshez. Találd meg az étrendedhez és a célodhoz illő fehérjét.
Megnézem az útmutatót
A zabkásába kevert fehérjepor kényelmes módja lehet a reggeli fehérjetartalmának kiegészítésére. Az állaghoz a folyadék mennyisége és a…

A fehérjepor vízzel és tejjel is elkészíthető, de a két ital tápértéke eltér. A tej hozzáadott energiát és fehérjét jelent, a víz pedig nem…

Ha sovány izomtömeg építésére vágysz, valószínűleg már te is hallottad a klasszikus tanácsot: „Egyél több fehérjét.” A kérdés azonban nem…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet