
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
Reflex Nutrition
A Nexgen® Pro egy új generációs napi multivitamin, amely kiváló minőségű kelátképző ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz. A sokat sportolók és testmozgást végzők számára készült Nexgen Pro 33 hatóanyagot tartalmaz, hogy támogassa az immunrendszered és fenntartsa a normál izomműködést, így minden nap a legjobbat nyújthatod.
A Nexgen® Pro LactoSpore®-t, egy jótékony baktériumot is tartalmaz, valamint kelátos ásványokat is felhasználtak. A kutatások alátámasztják, hogy ezek fokozzák az ásványi anyagok felszívódását. Tartalmaz A-, B12-, B6-, C- és D-vitamint is, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer normál működéséhez. Valamint magnézium és D-vitamin, amelyek pedig a normál izomműködéshez járulnak hozzá.
A Nexgen® Prois azok számára készült, akik sokat sportolnak és mozognak, ezért több vitaminra van szükségük ahhoz, hogy minden nap a legjobbat nyújthassák.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…

A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A nagy életmódváltás nem egy hirtelen döntésen múlik – hanem apró, következetes napi szokásokon. Megmutatjuk, hol érdemes elkezdeni.
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet