A konjugált linolsav (CLA) egy számos egészségügyi előnnyel rendelkező zsírsav, bár leginkább a testösszetételre és a testsúlycsökkentésre gyakorolt hatásáról ismert. Tanulmányok kimutatták, hogy a CLA-kiegészítés placebóval összehasonlítva "mérsékelt testzsírcsökkenést" eredményezett. Emiatt népszerű a különböző sportágak sportolói körében, akiknek célja a testösszetétel javítása.
MÉG TÖBB TUDOMÁNY
Természetes módon megtalálható a legeltetéssel táplált tejtermékekben és marhahúsban, ez a termék növényi olajokból származik. Számos tanulmány kimutatta, hogy azoknál az embereknél, akik sok CLA-t visznek be az étrendjükkel, alacsonyabb a különböző betegségek, köztük a 2-es típusú cukorbetegség és a rák kockázata. A CLA-nak számos különböző formája létezik, de két fontos formát c9-nek, t11-nek (cis-9, trans-11) és t10-nek, c12-nek (trans-10, cis-12) nevezik.
A c9, t11 a legnagyobb mennyiségben fordul elő az élelmiszerekben, míg a t10, c12 a termékben található és a fogyással leginkább összefüggésbe hozható forma. A t10, c12 szintén jelen van az élelmiszerekben, bár kisebb mennyiségben. Ezért a CLA előnyeinek kiaknázása érdekében ajánlatos étrend-kiegészítőt használni.
Bár a CLA pontos hatásmechanizmusa a szervezet fogyóképességére jelenleg nem jól meghatározott, úgy gondolják, hogy aktiválja a lipidoxidációval kapcsolatos kulcsfontosságú szabályozó enzimeket.
Fogyassz napi 3-szor 1 lágy kapszulát étkezés közben. Ne lépd túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos étrendet. Kiegyensúlyozott étrend és egészséges életmód ajánlott. Ne fogyaszd, ha allergiás vagy az összetevők bármelyikére. Gyermekek, terhes vagy szoptató nők nem szedhetik a terméket. Gyermekek elől elzárva tartandó. Száraz, hűvös helyen, gyermekek elől elzárva tárolandó.
