
Nézd meg a teljes képet.
A fehérjebevitel, az étkezés és a pihenés együtt adja az alapokat. Ezekről találsz olvasnivalót a Fitt Magazinban.
Elolvasom az útmutatót
OstroVit
AZ L-TAURIN KULCSSZEREPET JÁTSZIK A SPORTOLÓK TÁPLÁLÉKKIEGÉSZÍTÉSÉBEN!
Az OstroVit Taurine 1500 mg - taurint nem protogén aminosavnak nevezik , azaz nem része a testfehérjéknek, de szükséges az átalakulásuk folyamatában. Az emberi szervezet kis mennyiségű taurint termel, túl kicsi a fizikai erőfeszítést végzők számára. Ez a hatékonyság növelésének és az erőfeszítésekkel szembeni ellenállásnak tulajdonítható. Emiatt szívesen használják a sportolók, különösen a fokozott fizikai megterheléssel rendelkezők.
Taurin A taurin számos élettani funkciót lát el. Antioxidáns szerepet játszik, védi a sejteket a szabad gyökök károsodásától. Részt vesz az epesavak képződésében, azaz hatással van az emésztésre, valamint a koleszterin bioszintézisére. A taurin emellett segíti a kreatin izmokhoz való szállítását, ami pozitívan hat az edzés utáni izomregenerációra.
A taurint az energetikában is használják, ez annak köszönhető, hogy az alvásminőséget javító és idegnyugtató tulajdonságainak tulajdonítják, ami az energiaitalt fogyasztóknál előfordulhat. Ezenkívül támogatja az agy munkáját és támogatja a szív összehúzódásait. Előfeltétele a sejtek integritásának a szívben, az izmokban, a retinában és az egész központi idegrendszerben.
Az OstroVit Taurine összetevőinek tulajdonságai: Az L-taurin kulcsszerepet játszik a sportolók táplálékkiegészítésében. Hatékonyan fokozza a regeneratív és prokognitív folyamatokat, és lehetővé teszi, hogy izmaink hatékonyabban és hosszabb ideig működjenek a nehéz és kimerítő edzések során. Az artériáink és vénáink véráramlásának javulását mutatja.
Vannak olyan tanulmányok, amelyek összefüggést mutatnak a szervezet alacsony L-taurinszintje és a rossz közérzet vagy akár a depresszió között. Az egyik neurotranszmitter lévén, tökéletesen javítja idegrendszerünk munkáját.
Vevőink egészsége érdekében termékeinket rendszeresen teszteljük független, akkreditált laboratóriumban a legmagasabb minőség biztosítása és megőrzése érdekében.
1 adag: 1 kapszula. Vegyünk egy adagot naponta étkezések között.
Figyelmeztetés: Ne lépd túl az ajánlott napi adagot. Ne használd a terméket a változatos étrend helyettesítésére (helyettesítésére). Ajánlott a kiegyensúlyozott táplálkozás és az egészséges életmód. Ne nyelje le, ha allergiás az összetevők bármelyikére. Gyermekek, terhes vagy szoptató nők nem szedhetik a terméket. Gyermekek elől elzárva tartandó.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

A fehérjebevitel, az étkezés és a pihenés együtt adja az alapokat. Ezekről találsz olvasnivalót a Fitt Magazinban.
Elolvasom az útmutatót
A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…

Az otthon elkészített ebéd akkor működik jól, ha szívesen megeszed, és a munkanapodba is beleillik. Nem kell minden dobozba csirkemell és…

A sorozatok közötti pihenő nem elvesztegetett idő. Segít felkészülni a következő feladatra, és az edzés összehasonlíthatóságát is…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet