
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
The Body Shop
Szeresd és tápláld bőröd Kókuszos testvajunkkal úgy, ahogyan eddig sosem!
96%-ban természetes eredetű összetevőkkel gazdagítottuk, beleértve a Samoáról származó, Méltányos Közösségi Kereskedelmi szűz kókuszolajat, a Méltányos Közösségi Kereskedelmi, kézzel készített sheavajat Ghánából, és a Méltányos Közösségi Kereskedelmi babassu olajat Brazíliából.
Vegán testvajunk nem kevesebb, mint 96 órán át puhítja és hidratálja az extra száraz bőrt, enyhe ragyogást kölcsönözve neki.
Ez az intenzíven krémes ápoló újrahasznosítható csomagolásban érkezik hozzád alumíniumkupakkal és Méltányos Közösségi Kereskedelemből származó, 100%-ban újrahasznosított műanyaggal Indiából. Hasznosítsd újra te is, így vigyázva gyönyörű Földünkre!
Gyorsan beszívódó formulája nem hagy maga után zsíros vagy ragacsos érzetet - kend a bőrödre vékonyan, vagy vastagabb rétegben, ha extra hidratálásra van szükséged! A bőrápolás még sosem volt ennyire felszabadító!
Brazil dió
Segít megszabadulni a bőrpírtól és pattanásoktól, és hozzájárulnak a bőr regenerálódásához is, védekezve a káros külső tényezők hatásaitól.
Kakaóvaj
Rendkívül magas polifenol-, fitoszterol- és E vitamin tartalmának köszönhetően kedvelt alapanyaga a kozmetikumoknak. Természetes bőrpuhító hatásával testápolók és ajakbalzsamok ideális összetevője. Kiemelkedő hidratáló tulajdonsága miatt a terhességi csíkok megelőzésére használt készítmények gyakran alkalmazott, hasznos komponense. Segíti a kicserepesedett ajkak, kiszáradt, vízhiányos bőr regenerálódását.
Méhviasz
A méhviasz természetesen bőrpuhító hatású. Már a bőr mélyebb rétegeiben kifejti hatását, így nem csak puhítja azt, de fokozza a bőr védelmét a környezeti hatásokkal és káros szennyeződésekkel szemben.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A nagy életmódváltás nem egy hirtelen döntésen múlik – hanem apró, következetes napi szokásokon. Megmutatjuk, hol érdemes elkezdeni.

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet