
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
USA medical
Az USA medical Blood Pressure Ultra egy olyan étrend-kiegészítő, ami a szabadalmazott ABG10+®-al és az AlphaWave® L-Theanine-nal, valamint nattokináz enzimmel, káliummal, B1-vitaminnal, cinkkel, C-vitaminnal és szőlőmag kivonattal támogatja a szervezetet az optimális vérnyomás elérése érdekében. Egy doboz USA medical Blood Pressure Ultra 60 db kapszulát tartalmaz, ami 1 havi adag egy felnőtt számára.
A magyar lakosság csaknem 30%-ánál diagnosztizáltak magas vérnyomást, viszont a probléma ennél sokkal több embert érinthet, ugyanis a WHO szerint a krónikus betegségben szenvedők fele nem is tud arról, hogy magas vérnyomástól szenved. Az Európai Unió tagállamait figyelembe véve, hazánkban az egyik legmagasabb a magas vérnyomással küzdők aránya, ami komoly figyelmet igényel mind az érintettek, mind az egészségügyi ellátók részéről.
A fekete fokhagyma az elmúlt évtizedben nagyon keresett termékké vált, de használata több mint ezer évre nyúlik vissza, egészen az ókori egyiptomi társadalomig. Ma már Ázsia-szerte széles körben fogyasztott termék, ahol az ősi kultúra része, Kínában vagy Thaiföldön évszázadok óta használják a hagyományos gyógyászatban.
A fokhagyma az emberiség által természetes gyógyszerként leginkább használt fajok egyike, kiemelve hagyományos felhasználását, mint szívvédő és az immunrendszer támogatója.
A fokhagyma molekuláris összetétele megváltozik az öregedése során, így kapjuk meg az áhított fekete fokhagymát. E folyamat során a fehér fokhagyma leginstabilabb molekulái (amelyek a fokhagymával kapcsolatos kellemetlen hatásokért, például a szagért felelősek) nagyobb stabilitású vegyületekké alakulnak át. Ezek adják ennek számos előnyös tulajdonságát.
Ez a helyzet a SAC (S-alil-cisztein) esetében, amely az allicinből származó vegyület és csak a fehér fokhagyma öregítésével állítható elő. Az SAC stabilitása és biológiai hozzáférhetősége, valamint magas antioxidáns kapacitása miatt szívvédő tulajdonságokkal rendelkező molekulává válik, amely képes a sejtek oxidatív stresszének leküzdésére.
Az ABG10+ valójában az érett fekete fokhagyma angol megfelelőjének akronimje (Aged Black Garlic = ABG).
Az AlphaWave® L-Theanine egy, a zöld teából kinyert természetes vegyület, ami többek között segít az ellazulásban, a relaxálásban és a szorongás megszüntetésében.
Tanulmányok kimutatták, hogy az L-theanin képes átjutni a vér-agy gáton és megerősítették, hogy képes az ellazultság és az éberség érzetét kelteni. Ezt elsősorban az L-theanin azon képessége révén éri el, hogy közvetlenül növeli az alfa agyhullámok aktivitását. Az alfa-aktivitás összefüggésbe hozható a fokozott kreativitással, a stressz alatti teljesítmény növekedésével, a tanulás és a koncentráció javulásával, valamint a szorongás csökkenésével is. Ezáltal az L-teanin csökkenti a mentális és fizikai stresszt.
A nattokináz enzimet a hagyományos japán nattō-ból (erjesztett szójabab) nyerik ki, aminek természetes vérhígító hatása van. Kutatások megerősítették, hogy egy lúgos proteáz (fehérjebontó) és számos más kedvező hatása révén válik előnyössé a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében és csillapításában.
Kutatások ezen kívül azt is kimutatták, hogy a nattokináz enzim csökkenti az ülő életmóddal járó negatívumok előfordulásának arányát, mint a trombózis, továbbá csökkentheti a magas vérnyomást, segíthet az érelmeszesedés visszaszorításában és csökkentheti a vér triglicerid, valamint LDL koleszterin szintjét.
A szőlőmag magas antioxidáns tartalommal bír, ezáltal felveszi a harcot a szabad gyökökkel szemben, amelyek az oxidatív stressz okozói. Ezen kívül javítja a vérkeringést, növeli az erek rugalmasságát és támogatja a szív-, és érrendszert.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…

A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A nagy életmódváltás nem egy hirtelen döntésen múlik – hanem apró, következetes napi szokásokon. Megmutatjuk, hol érdemes elkezdeni.
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet