
Mikor, mennyit és hogyan?
Olvass a kreatin használatáról, a testsúly változásáról és az edzés tervezéséről.
Elolvasom az útmutatót
Hiro. Lab
Tiszta kreatin monohidrát sportolóknak, növeli az állóképességet, támogatja az izomregenerációt.
Tiszta kreatin monohidrát sportolóknak, növeli az állóképességet, támogatja az izomregenerációt. 100 adag, adalékanyagok nélkül, 200 MESH mikronizálás a jobb felszívódás érdekében.
Érjen el nagyobb erőt és izomtömeget a Hiro. Lab 100% Pure Creatine segítségével
Ez a kiegészítés jegye a jobb atlétikai teljesítményhez, 100%-os tisztaságú kreatin-monohidrátot kínál az edzések intenzívebbé tételéhez. A Hiro. Lab 100% Pure Creatine biztosítja a szükséges erőt és energiát, felgyorsítva az izmok regenerálódását. Javítsa alakját, és élvezze a jobb teljesítményt minden edzés során. Tartályonként 100 adaggal ez az íztelen por tökéletes partner a fitneszútján, hatékonyságot és kényelmet biztosít a legambiciózusabb edzési céljai elérésében.
Emelje új szintre az edzést
A 100%-ban tiszta kreatin növeli az ATP-termelést, ami kulcsfontosságú a rövid, dinamikus ismétlésekkel járó intenzív edzéseknél. A kreatin energiát biztosít az anaerob tevékenységekhez, például a súlyemeléshez a foszfokreatinraktárak növelésével. Ezenkívül hidratálja az izomsejteket és serkenti a fehérjeszintézist, ami jobb eredményeket eredményez. A 200 MESH-os mikronizálásnak köszönhetően a Hiro. Lab kreatinja jobban felszívódik, és nem okoz gyomorpanaszokat, lehetővé téve az edzésre való teljes koncentrációt.
Az izomregeneráció felgyorsítása
A 100% tiszta kreatin ideális azoknak a sportolóknak, akik szeretnék javítani teljesítményüket és felgyorsítani az izomtömeg felépítését. Nemcsak növeli az erőt, hanem támogatja az izomzat gyors felépülését is intenzív edzés után. A kiegészítő rendszeres használata serkenti a sérült izmok regenerálódását és felgyorsítja a glikogén újraszintézist. A Hiro. Lab 100% Pure Creatine kulcsfontosságú eleme az izomenergia termelésének, felkészítve a későbbi edzési kihívásokra.
Javasolt adagolás: Oldj fel 1 adag 5g-ot (1 adagolókanál) 250 ml vízben vagy gyümölcslében. Edzésnapokon közvetlenül edzés előtt fogyaszd. Edzés nélküli napokon naponta egyszer, lehetőleg reggel.
Nettó tömeg: 500g
Adag: 5g
Adagok a csomagban: 100
Kiszerelés: 500g
Összetevők: 100% tiszta kreatin összetevők: 100% kreatin-monohidrát. Ez a termék nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
Táplálkozási tények 100g 5g
Kreatin 100g 5000 mg
Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítők nem helyettesíthetik a változatos étrendet. Ne feledd, hogy csak az egészséges életmód és a kiegyensúlyozott étrend biztosítja a szervezet megfelelő működését és a jó állapot fenntartását. Ne lépd túl a napi fogyasztásra ajánlott adagokat. A terméket nem használhatják azok, akik allergiásak valamelyik összetevőjére. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz helyen, szobahőmérsékleten, gondosan visszazárt csomagolásban tárolandó. A dátum és a tételszám a csomagolás oldalán/alján található.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Olvass a kreatin használatáról, a testsúly változásáról és az edzés tervezéséről.
Elolvasom az útmutatót
Az edzésterv fejlődése nem csak a tárcsák számáról szól. Az ismétlés, a gyakorlat végrehajtása és a választott ellenállás együtt…

A sorozatok közötti pihenő nem elvesztegetett idő. Segít felkészülni a következő feladatra, és az edzés összehasonlíthatóságát is…

A kreatin elkezdése után a mérlegen látható emelkedés nem feltétlenül testzsír-növekedés. A testsúly többféle összetevő változását tükrözi…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet