
Az adagoknál kezdődik.
Nézd meg a tömegelés alapjait, a tápértékszámítás kérdéseit és a hétköznapi étkezési ötleteket.
Elolvasom az útmutatót
Applied Nutrition
A Critical Mass™ Professional egész egyszerűen az Egyesült Királyság kedvenc és megbízható tömegnövelő kiegészítője. A legjobb minőségű összetevőket használja, amelyek mindegyike gondosan lett kiválasztva, hogy minőségi LEAN MASS GAINZ-t biztosítson, amely lehetővé teszi a napi kalóriák összegyűjtését.
A Critical Mass™ egész egyszerűen az Egyesült Királyság kedvenc és megbízható tömegnövelő kiegészítője. A legjobb minőségű összetevőket használja, amelyek mindegyike gondosan lett kiválasztva, hogy minőségi LEAN MASS GAINS-t biztosítson, lehetővé téve a napi kalóriák felhalmozódását.
A sovány tömegű készítményünk adagonként 42 g gyorsan és lassan emészthető fehérjét tartalmaz, beleértve az ISO-XP™ tejsavófehérje-izolátumot is.
Javasolt adagolás: Keverj el 2,5 evőkanál (150 g) 500 ml vízzel vagy fölözött tejjel, és jól rázd fel egy shaker-palack segítségével. Fogyassz napi 1-3 adagot kalóriaszükségletedtől függően. A Critical Mass egy szénhidrátsűrű shake, és tökéletesen illeszkedik az Applied Nutrition GDA (Glucose Disposal Agent) iDRIVE™ inzulinmeghajtójához. A gombócok csak becslések, mérleg használata javasolt.
Csokoládé íz
Organikus őrölt zab (glutén), maltodextrin, fehérjekeverék (MPI 90: tejfehérje-izolátum ( tej ), ISO-XPTM 95: tejsavófehérje-izolátum ( tej ), WPC 80: tejsavófehérje-koncentrátum ( tej ), zsírszegény kakaópor, L-leucin, glutamin peptidek ( búza ), kreatin-monohidrát, CLA por (konjugált linolsav), MCT (közepes láncú trigliceridek), HMB (béta-hidroxi-béta-metilbutirát), aroma, emulgeálószer (szójalecitin), HICA ( alfa- Hidroxi-izokaprosav), ALA (alfa liponsav), DigeZyme® enzimkomplex (amiláz, proteáz, celluláz, laktáz, lipáz), édesítőszer (szukralóz), LactoSpore® (Bacillus Coagulans), króm (krómpikolinátként).
Figyelmeztetés: A termék használata előtt kérdezze meg egy képzett egészségügyi szakembert, ha te 18 éven aluli, várandós vagy, vagy szoptatsz, vagy ha bármilyen ismert vagy gyanított egészségügyi állapota(i), vagy vényköteles vagy OTC gyógyszer(eke)t szed. Nem használható a változatos étrend és az egészséges életmód helyettesítésére. Tárold ezt a terméket hűvös, száraz helyen, gyermekektől elzárva. Ne lépd túl a javasolt felhasználást.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Nézd meg a tömegelés alapjait, a tápértékszámítás kérdéseit és a hétköznapi étkezési ötleteket.
Elolvasom az útmutatót
A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…

A zabkása tápértékét nem csak a zab mennyisége határozza meg. Tej, magvaj, granola és gyümölcs együtt kerülhet a tálba, ezért ugyanaz a…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet