
Készülj fel koffein nélkül is.
Bemelegítés, edzésterv és esti pihenés: gyakorlati ötletek az edzés előtti és utáni időszakhoz.
Elolvasom az útmutatót
Bemutatás
A Cellucor C4 Ripped edzés előtti por, amely a C4 alap-összetevői mellett L-karnitint, zöldkávébab-kivonatot, Capsimax® cayenne-kivonatot és Panax ginseng gyökérkivonatot is tartalmaz. Egy adag 6,3 g (1 csapott mérőkanál).
Élettani szerep
A niacin hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, valamint a normál energiatermelő anyagcseréhez. A B6-vitamin hozzájárul a normál fehérje- és glikogén-anyagcseréhez és a fáradtság csökkentéséhez. A folsav hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. A B12-vitamin hozzájárul a normál energiatermelő anyagcseréhez és az idegrendszer normál működéséhez.
Összetétel
Egy adag beltartalma:
| Tápanyag | Egy adagban (6,3 g) | NRV% |
|---|---|---|
| Niacin | 7,5 mg | 47% |
| B6-vitamin | 0,50 mg | 36% |
| Folsav | 100 µg | 50% |
| B12-vitamin | 1,3 µg | 50% |
| CarnoSyn® béta-alanin | 1600 mg | – |
| L-citrullin | 1000 mg | – |
| L-tirozin | 500 mg | – |
| L-karnitin | 500 mg | – |
| Zöldkávébab-kivonat | 200 mg | – |
| Koffein | 150 mg | – |
| Capsimax® cayenne-kivonat | 50 mg | – |
| Panax ginseng gyökérkivonat | 50 mg | – |
Összetevők: CarnoSyn® béta-alanin, L-citrullin, L-karnitin-L-tartarát, csomósodásgátlók (szilícium-dioxid, kalcium-szilikát), aromák, L-tirozin, zöldkávé (Coffea robusta) bab-kivonat, színezékek (béta-karotin, céklavörös), vízmentes koffein, édesítőszer (szukralóz), Capsimax® cayenne (Capsicum annuum) termés-kivonat, Panax ginseng gyökérkivonat, nikotinamid, piridoxin-hidroklorid, pteroil-monoglutaminsav, cianokobalamin.
Javasolt fogyasztás
Keverj el 1 csapott mérőkanállal (6,3 g) 2–3 dl vízben, edzés előtt 20–30 perccel. Naponta legfeljebb 1 adag.
Jellemzők
Edzés előtti por L-karnitinnel és zöldkávébab-kivonattal. Kiszerelés: 30 adag (189 g). Íz: Málna Limonádé.
Gyártó
Cellucor / Nutrabolt, USA. Európai forgalmazó: Nutrabolt Distribution Netherlands Coöperatief U.A., Eindhoven, Hollandia.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Bemelegítés, edzésterv és esti pihenés: gyakorlati ötletek az edzés előtti és utáni időszakhoz.
Elolvasom az útmutatót
A bemelegítés akkor praktikus, ha felkészít arra, amit az edzésben ténylegesen végezni fogsz. Nem kell külön fárasztó edzéssé alakítani, de a…

A sorozatok közötti pihenő nem elvesztegetett idő. Segít felkészülni a következő feladatra, és az edzés összehasonlíthatóságát is…

Az esti edzés könnyen késői vacsorába és elhúzódó lefekvésbe fordulhat. Egy előre átgondolt sorrend segít, hogy ne minden alkalom után…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet