
Az adagoknál kezdődik.
Nézd meg a tömegelés alapjait, a tápértékszámítás kérdéseit és a hétköznapi étkezési ötleteket.
Elolvasom az útmutatót
Bemutatás
A Dorian Yates Metabolic Mass Gainer komplex, tömegnövelő fehérjepor tejsavófehérje-alapon, amely kreatint, szénhidrátot, vitaminokat, ásványi anyagokat és további tápanyagokat egyesít. Adagonként 42 g fehérjét biztosít, a tartály 40 adagot ad. Elsősorban aktív, erősportot űző sportolóknak ajánlott. Vízzel vagy tejjel elkeverve fogyasztható. A készítményt a hatszoros Mr. Olympia, Dorian Yates neve fémjelzi.
Összetétel és tápanyagok
Tejsavófehérje, szénhidrátok, adagonként 4,2 g kreatin, több mint 3 g esszenciális aminosav, aminosav-komplex, B-vitamin-komplex, magnézium és további ásványi anyagok, CLA, L-karnitin, valamint növényi kivonatok.
A fehérjéről és a kreatinról
A fehérje hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és az izomtömeg megőrzéséhez, valamint a normál csontozat fenntartásához. A kreatin növeli a fizikai teljesítményt az egymást követő, nagy intenzitású, rövid távú testmozgás során; ez a hatás napi legalább 3 g kreatin mellett érvényesül, egy adag 4,2 g kreatint biztosít.
A B-vitaminokról és a magnéziumról
Több B-vitamin és a magnézium hozzájárul a normál energiatermelő anyagcseréhez, valamint a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. A magnézium emellett hozzájárul a normál izomműködéshez és az idegrendszer normál működéséhez.
Javasolt fogyasztás
Keverj el egy adagot vízzel vagy tejjel. A tartály 40 adagot tartalmaz.
Jellemzők
Por állagú, ízesített tömegnövelő étrend-kiegészítő. Adagonként 42 g fehérje, 4,2 g kreatin, több mint 3 g esszenciális aminosav, B-vitaminokkal, magnéziummal, CLA-val, L-karnitinnal és növényi kivonatokkal; 40 adag tartályonként. Kiszerelés: 6000 g, EAN: 5060763892064.
Gyártó
Dorian Yates Nutrition
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Nézd meg a tömegelés alapjait, a tápértékszámítás kérdéseit és a hétköznapi étkezési ötleteket.
Elolvasom az útmutatót
Az otthon elkészített ebéd akkor működik jól, ha szívesen megeszed, és a munkanapodba is beleillik. Nem kell minden dobozba csirkemell és…

A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet