
A pihenőnap is a terv része.
Könnyű mozgás, pihenőnapi étkezés és edzés utáni regeneráció: nézz körül a kapcsolódó témák között.
Elolvasom az útmutatót
Extrifit
Abszolút új ízületi terméket, a FLEXAIN®-t kínálhatjuk, amelyet minden fitneszedzőnek és élsportolónak, valamint minden nem sportolónak szánunk.
A FLEXAIN®-t a testépítők, kerékpárosok, erőemelők, focisták, erősportolók... egyszerűen minden olyan sportoló értékelheti, aki túlterheli az ízületeit, de a szülei vagy nagymamái is. Mindenkinek szüksége van ízületi táplálékra - de igazi ízületi táplálékra, ami a FLEXAIN® valóban az.Óvakodj az olyan áltermékektől, amelyek ízületi tápláléknak tűnnek, de fő összetevőjük csak cukor, amelynek tartalma nincs pontosan feltüntetve a címkén!!! Lásd, hogy ezek az ízületi termékek gyakran akár 70% cukrot is tartalmaznak.
A FLEXAIN® ital formájában nagyon alkalmas olyan személyek számára is, akik gyakran megfeledkeznek a kényelmes italfogyasztási menetrendről. Egy adag FLEXAIN® koncentrátumot (25 ml) 420 ml vízzel hígíts fel. Így kiváló italt készítesz, és tudod, hogy nemcsak az ízületeidnek tettél jót, hanem a szükséges mennyiségű fontos folyadékot is megittad.
A FLEXAIN® igényes sportolóknak készült, ezért nagy dózisban tartalmazza a legfontosabb kondroprotektív anyagokat egyedülálló kombinációban. És nem hatalmas tablettákban, hanem finom ital formájában, amelynek íze olyan, mint egy igazi gyümölcslé! Minden hatóanyag jobban és gyorsabban felszívódik ennek a folyékony formának köszönhetően. Az ízületi túlterhelés az erőnléti edzésekre és az állóképességi sportokra egyaránt jellemző; a FLEXAIN®a sportolók széles spektrumának is megfelel. Egy üvegből akár 16 l italt is készíthet!
A FLEXAIN® az ízületek jó működéséhez nélkülözhetetlen anyagok kombinációját tartalmazza: kollagén-hidrolizátum (kollagén peptidek), MSM, kondroitin-szulfát, glükózamin-szulfát, hialuronsav (natriumsó), ásványi anyagok: kalcium és magnézium, valamint szabad aminosavak: prolin és glicin, mindezek vitamin komplexszel gazdagítva, amelyek közül különösen a C-vitamin járul hozzá a normál kollagénképződéshez az erek, porcok és csontok normál működéséhez.
A nulla zsír- és cukortartalom nagy előnye új termékünknek! Ennek köszönhetően fogyókúrás programban is használhatod!
Természetesnek tartjuk, hogy termékeink nem tartalmaznak kémiai színezékeket, csak természetes színezékeket, hasonlóan a FLEXAIN® is csak természetes színezékeket tartalmaz.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Könnyű mozgás, pihenőnapi étkezés és edzés utáni regeneráció: nézz körül a kapcsolódó témák között.
Elolvasom az útmutatót
A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…

Az esti edzés könnyen késői vacsorába és elhúzódó lefekvésbe fordulhat. Egy előre átgondolt sorrend segít, hogy ne minden alkalom után…

A bemelegítés akkor praktikus, ha felkészít arra, amit az edzésben ténylegesen végezni fogsz. Nem kell külön fárasztó edzéssé alakítani, de a…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet