
Készülj fel koffein nélkül is.
Bemelegítés, edzésterv és esti pihenés: gyakorlati ötletek az edzés előtti és utáni időszakhoz.
Elolvasom az útmutatót
Life Extension
Az Energy Renew segít leküzdeni az általános fáradtságot és fenntartani az egészséges energiaszintet a roburin nevű bioaktív polifenolvegyületekkel, amelyek támogatják az egészséges riboszómákat, a sejtekben lévő kis molekuláris gyárakat, amelyek fehérjéket hoznak létre.
Az Energy Renew a francia tölgy (Quercus robur) fából készült szabadalmaztatott kivonat, amely elősegíti a riboszómák biogenezisét.
Klinikai vizsgálatokban a francia tölgyfa kivonat segített enyhíteni az általános fáradtság okozta hatásokat. A kutatók megállapították, hogy ez a kivonat segített csökkenteni a gyengeséget; elősegítette az egészséges, frissítő alvást; támogatta a pozitív hangulatot; ösztönözte az energiaszintet; és segített enyhíteni a fejben, az ízületekben és az izmokban jelentkező kellemetlenségeket.
Amerikaiak millióit gyötrik az általános fáradtság hatásai: a fel nem frissítő alvás, az alacsony energia, a fizikai gyengeség és a kellemetlenségek. De nem kell, hogy Te is közéjük tartozz. Létezik egy olyan étrend-kiegészítő formula, amely az általános fáradtság ellen sejtszinten küzd a riboszómáknak nevezett sejtorganellumok egészséges termelésének támogatásával.
A sejtek fehérje gyárai
Minden egyes sejtedben akár 10 millió riboszóma is lehet, amelyek mindegyike a sejtműködéshez nélkülözhetetlen fehérjéket állít elő. Az Energy Renew a francia tölgy (Quercus robur) fából készült szabadalmaztatott kivonat. Ez a kivonat elősegíti a riboszóma biogenezist, a szervezet természetes módját az új riboszómák előállítására, hogy megfiatalítsa a riboszómák működését.
Francia tölgyfa kivonat klinikai vizsgálatokban
Klinikai vizsgálatokban a francia tölgyfa kivonata segített enyhíteni az általános fáradtság okozta hatásokat. A kutatók megállapították, hogy ez a kivonat segített a gyengeség leküzdésében; elősegítette az egészséges, frissítő alvást; támogatta a pozitív hangulatot; ösztönözte az energiaszintet; és segített enyhíteni a fejben, az ízületekben és az izmokban jelentkező kellemetlenségeket. Emellett segített megvédeni az oxidatív stressztől, amelyet gyakran fokoz az általános fáradtság.
Az egészséges riboszóma biogenezis támogatása
A riboszómák fiatalos egészségének elősegítése támogatja az alapvető sejtfehérjék termelését, és segít fenntartani az egészséges testfunkciókat.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Bemelegítés, edzésterv és esti pihenés: gyakorlati ötletek az edzés előtti és utáni időszakhoz.
Elolvasom az útmutatót
A sorozatok közötti pihenő nem elvesztegetett idő. Segít felkészülni a következő feladatra, és az edzés összehasonlíthatóságát is…

Az esti edzés könnyen késői vacsorába és elhúzódó lefekvésbe fordulhat. Egy előre átgondolt sorrend segít, hogy ne minden alkalom után…

Az edzésnapló nem csak haladóknak hasznos. Néhány következetesen feljegyzett adat segít megkülönböztetni a tényleges fejlődést attól, hogy…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet